Publicado em 26/03/2017 às 08h49

Como contar para a criança que alguém próximo faleceu? Psicóloga dá dicas importantes

menina-abraço

Lidar com morte não é fácil em qualquer idade. Sei tão bem como foi terrível para mim quando recebi a notícia da morte do meu pai pela boca dos médicos. Na época, eu estava com 18 anos. Para meu irmão também foi uma verdadeira tristeza, na... Continue lendo

Publicado em 23/03/2017 às 12h47

Sabia que você deve hidratar também a sua região íntima?

hidratacao-intima

Você sabia que nós mulheres devemos hidratar também a vulva (parte externa do órgão genital)? Eu não tinha esse hábito, mas passei a ter depois que soube pelo dr. Paulo Giraldo, o presidente da Sogesp (Sociedade Brasileira de Obstetrícia e... Continue lendo

Publicado em 17/03/2017 às 01h00

Você gosta de chá? Conheça curiosidades sobre a bebida que agrada muitos paladares

cha1

Você procura aquele chá para dar uma amenizada da dor de estômago quando não está muito legal? OU Você gosta daquele chá preto no fim de tarde para esquentar no dia frio ou aquele chá geladinho para matar a cede à tarde? Enfim, não importa a... Continue lendo

Publicado em 14/03/2017 às 01h00

Aprenda a fazer uma boa higiene íntima e se livre do cheiro ruim e das infecções

intimo

Fazer uma boa higiene íntima é fundamental para a saúde. Ela é o primeiro passo (básico mesmo) para evitarmos mal cheiro na região genital e infecções. Segundo o presidente da Sogesp (Sociedade Brasileira de Obstetrícia e Ginecologia do Estado... Continue lendo

Publicado em 11/03/2017 às 01h00

Seu filho está com ciúmes do irmão mais novo? Pediatra ensina o que fazer para driblar o problema

irmaos

Você acabou de ganhar um segundo filho e seu mais velho está dando sinais de ciúmes? Eu não tenho filhos ainda, mas eu tenho amigos que viveram essa situação e tiveram que procurar a maneira certa de lidar com o problema. De acordo com o pediatra... Continue lendo

Publicado em 08/03/2017 às 01h00

Quer muito ser mãe? Não adie seu sonho, pois gestação após os 40 anos eleva risco de aborto

gestacao

Será que existe hora certa para ter um filho? Para muitas mulheres é difícil encontrar a resposta para essa pergunta. Hoje em dia, são tantos motivos que nos fazem adiar o sonho da maternidade ou pelo menos esperar o tal momento certo. Falta de... Continue lendo

Publicado em 06/03/2017 às 01h00

Perder peso é fácil, mas e manter? Aprenda a se livrar do temido efeito sanfona

efeito-sanfona

Segunda-feira = dia internacional da dieta. Para mim e para muitos de vocês que me leem agora, certamente! Por isso, o tema hoje é falar sobre emagrecimento e a dificuldade da manutenção do peso. É minha gente o tal efeito sanfona (já havia... Continue lendo

Publicado em 04/03/2017 às 01h00

Banana ajuda emagrecer e melhorar humor; saiba qual melhor momento do dia para ingerir a fruta

banana

Banana é uma das minhas frutas favoritas. Você também gosta? Se sim, vale continuar a leitura desse post. Além de saborosa, ela é extremamente prática, pois pode ser carregada na bolsa. Inclusive, minha médica me indicou como opção para... Continue lendo

Publicado em 24/02/2017 às 01h00

Sabia que 1 chopp tem as mesmas calorias de 1 pão francês? Cuidado com os quilos extras no Carnaval

cerveja

É pessoal. Quem resiste a uma cervejinha (ou outro tipo de bebida alcoólica) nesses dias de calor? E ainda mais nesses dias de festa, como o Carnaval? O duro é que para quem briga com a balança, o álcool deve ser evitado ao máximo, pois... Continue lendo

Publicado em 21/02/2017 às 01h00

O que devemos comer antes e depois de malhar? Especialista explica

malhacao

Comer ou não comer? Se comer, o que eu devo comer? Essas perguntas vivem sondando a minha cabeça antes da malhação. No meu caso, a minha meta atual (na verdade, praticamente sempre) é a perda de peso. Mas há quem malhe com objetivo de ganhar... Continue lendo

Vanessa Sulina


Jornalista dedicada à saúde gostaria de compartilhar experiências sobre bem-estar e qualidade de vida. Também formada em Direito, pode dar algumas dicas sobre como alcançar seus direitos na área.

Deixe sua Saúde falar! Bem-vindos

Leia mais

Arquivo

November 2017
S M T W T F S
« Sep    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Últimas Notícias

Home de Blogs +