Publicado em 05/11/2016 às 01h00

Leite ajuda a emagrecer, mas pode dar enxaqueca

leite

Você gosta de leite? O alimento é uma ótima fonte de cálcio e há estudos que afirmam que ele pode ajudar a emagrecer. Claro que, desde que tomado na dose certa. Para os não tem nenhuma restrição, como alergia e intolerância à lactose... Continue lendo

Publicado em 01/11/2016 às 01h00

Por que os homens não gostam de ir ao médico? Exames de prevenção podem salvar a vida deles

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Hoje começa o Novembro Azul, mês para alertar os homens de que eles também precisam ir ao médico e cuidar da saúde. HOMENS: vou puxar a orelha de vocês agora!! Não é só papo furado como muitos dizem, mas as mulheres (no geral, claro) realmente... Continue lendo

Publicado em 31/10/2016 às 09h23

Já sentiu náuseas, urticária ou vomitou após comer? Cuidado! Você pode ter alergia alimentar e ainda não sabe

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Por Eligia Aquino Cesar Contrariando muitas pessoas que evitam socializações e não gostam muito de receber visitas, eu sempre curti a casa cheia, talvez tenha puxado à minha mãe, não sei. Imagine, então, a frustração quando, em uma véspera de... Continue lendo

Publicado em 29/10/2016 às 01h00

Álcool, alimentos queimados e calça apertada pioram a celulite

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Como mulher sofre, gente! Além de ter mil e um problemas para administrar ainda tem que encarar a CELULITE! Sério, ninguém merece!! Eu (Vanessa), por exemplo, confesso que tenho muita celulite no bumbum e nas pernas (especialmente na parte de trás... Continue lendo

Publicado em 26/10/2016 às 12h55

Brasil vive epidemia de sífilis. Feridas no órgão sexual, febre e dor de cabeça são sinais da doença

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Voltei de férias esses dias e fiquei chocada com a notícia de que o Brasil enfrenta uma epidemia de sífilis, doença que provoca rachaduras e membranas na região genital. Dados mais recentes do Ministério da Saúde mostram que entre junho de 2010... Continue lendo

Publicado em 25/10/2016 às 08h30

Bebê que para de mamar para puxar fôlego pode ter doença cardíaca

bebe

Seu bebê interrompe mamada e você está preocupada? A dica de hoje é ajudar você a descobrir se seu filho tem algum problema no coração. Cansaço ao realizar esforço ou atividade física, sudorese, baixo ganho de peso, infecção pulmonar,... Continue lendo

Publicado em 11/10/2016 às 19h08

Com medo de fazer mamografia? Acredite, é bem mais tranquilo do que você imagina!

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Por Eligia Aquino Cesar Sempre marco minhas consultas de rotina para junho, que é o mês seguinte ao meu aniversário. Dessa forma, consigo manter os exames solicitados pelo clínico geral, oftalmologista e ginecologista em dia, sem me perder nas... Continue lendo

Publicado em 04/10/2016 às 17h21

Sua garganta inflama facilmente? Talvez extrair as amígdalas seja a solução

garganta2

Por Eligia Aquino Cesar Sempre fui uma criança tagarela (e continuei assim depois de adulta... hahahaha). Por isso, quando ficava quietinha, amuada, febril, minha mãe já matava a charada: garganta inflamada. Perdi as contas de quantas injeções de... Continue lendo

Publicado em 16/09/2016 às 01h00

PARTE 2 – Eliminei 2 kg de pura gordura sem perder massa magra em 17 dias

vanessa-TOP1

... Continue lendo

Publicado em 16/09/2016 às 01h00

PARTE 1 – Como perdi quase 10 kg em poucos meses para meu casamento

vanessa

Já contei para vocês que estou prestes a me casar (sábado que vem, por sinal!!). E não ia dar para encarar o altar com o corpo que eu estava no começo do ano. Abusei para caramba no Ano-Novo e voltei de Porto Ferreira, cidade do meu noivo, com... Continue lendo

Vanessa Sulina


Jornalista dedicada à saúde gostaria de compartilhar experiências sobre bem-estar e qualidade de vida. Também formada em Direito, pode dar algumas dicas sobre como alcançar seus direitos na área.

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