30 de novembro de 2010 às 14h53
O que comer quando você está se sentindo …
A matéria original está aqui. É do Woman's Day. Junto com todas as explicações. O fato é que o resumo parece interessante, no que diz respeito a alimentos funcionais.
Achei interessante:
1. Contra estresse: chocolate amargo
2.Falta de concentração: salada de espinafre
3.Ansiedade: coma salmão
4.Irritação: tome chá verde
5.Tristeza: coma cereal integral com leite desnatado
6. TPM - sanduíche de salada de ovo
