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12/1/2014 às 00h06

Ex-obesas que, juntas, emagreceram quase 100 kg querem definir o corpo em 2014

Vanessa colocou silicone e manteve o peso; Fernanda retomou a dieta e vai fazer pilates

Do R7

A publicitária Vanessa Souza e a jornalista Fernanda Gotti Klein ficaram famosas após a veículação de uma matéria no R7 DF, em que as duas contam como conseguiram emagrecer, juntas, 85 kg, apenas com dietas e exercícios físicos.

A página do facebook que Vanessa gerencia chamada Fofa em Crise foi de 70 seguidores para 2 mil seguidores, muitas pessoas procuraram as duas para conseguir dicas de emagrecimento e elas deram até entrevista para um programa de TV.  

Vanessa, 27 anos, hoje pesa 65 kg, mas chegou a pesar 115 kg. Depois de emagrecer, ela recuperou a autoestima e há um mês decidiu colocar silicone. Ela conta que o emagrecimento causou um excesso de pele que a incomodava e hoje se sente ainda mais bonita.

Entre os desejos de ano novo, a publicitária pretende emagrecer mais 10 kg, meta que ela prorrogou para este ano, devido aos vários dias de repouso ocasionados pela cirurgia.   

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Vanessa conta que quer atingir um corpo bem definido como o da modelo Bella Falconi, um fenômeno nas redes sociais que serve de inspiração para quem quer entrar em forma.  

Vanessa relata que continua a seguir uma alimentação equilibrada e conseguiu manter o mesmo peso mesmo após as festas de fim de ano.  

— Eu saí da dieta apenas no Natal e no Ano Novo, mas retomei no outro dia com um suco detox para eliminar o excesso.

Para as pessoas que desejam emagrecer este ano, Vanessa lembra que o primeiro passo é não fazer promessas exageradas, como emagrecer 40 kg em 4 meses, pois elas dificilmente são alcançadas. 

— Cada corpo tem seu ritmo, basta dançar conforme a música.

Ela acrescenta que o sucesso dos exercícios e das dietas só vale a pena se forem feitos com prazer para que se tornem uma diversão.

— Tudo valeu a pena e se pudesse faria tudo de novo, completa.

Na funpage criada por Vanessa, ela posta dicas de emagrecimento, relatos pessoais, o processo de emagrecimento, frases de motivação e o prato do dia com várias receitas ligths. A novidade é que Fernanda também passou a colaborar com conteúdo.

Novas atividades

Fernanda Gotti Klein, 22, tem 1,80m e depois de pesar 115 kg, pesa hoje 75 kg. A meta para este ano é começar a fazer pilates, natação e continuar a caminhada para emagrecer ainda mais. Com as festas de fim de ano, ela confessa que engordou 3 kg, mas agora voltou com força total. 

Ela conta que após a matéria do R7, ganhou mais força para continuar emagrecendo, pois na época estava desanimada com a rotina de exercícios. Fernanda lembra que fez contato com muitas pessoas que passaram pela mesma situação e pôde enxergar que não era a única no mundo a passar por isso. 

Fernanda admite que até mesmo o irmão se insipirou a fazer dietas e conseguiu emagrecer 10 kg. Em 2014, Fernanda espera emagrecer mais e definir o corpo com novas atividades. Ela lembra que a saúde deve vir sempre e primeiro lugar e as palavras de ordem são: "força, fé e foco".

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