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Veja bons motivos para não abrir mão do cafezinho
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Veja bons motivos para não abrir mão do cafezinho
Pesquisadores norte-americanos garantem que o consumo da bebida deixa as pessoas mais participativas e sociáveis, já que alivia o cansaço e tem impacto positivo no humor
Quem nunca recorreu ao velho e bom cafezinho para ficar mais antenado durante o dia? Mas o que pouca gente imagina é que o consumo dessa bebida também ajuda a manter as pessoas mais participativas e sociáveis
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De acordo com um estudo realizado na Califórnia, nos Estados Unidos, esses efeitos estão relacionados à cafeína, que bloqueia os receptores de adenosina no cérebro, um neurotransmissor que atua como um calmante do sistema nervoso central
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Na prática, a substância alivia a sensação de cansaço e tem um impacto positivo no humor
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Por isso, os pesquisadores acreditam que o café deixa as pessoas mais sociáveis
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Ninguém discorda que aquela dose diária de cafezinho ajuda a fazer novos amigos e a cultivar antigas amizades
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Para o advogado Marcelo José de Assis, o café também ajuda a descontrair o clima tenso. "Naquele momento do cafezinho, as pessoas se tornam mais íntimas umas das outras", diz.
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Os dados da pesquisa levam em consideração o consumo moderado de café, uma média de quatro xícaras por dia. Os cientistas acreditam que mais do que isso pode ter efeito contrário, deixando a pessoa agitada e desatenta
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A especialista em café, Fabíola Puppi, traz uma boa notícia para os apaixonados por cafés: "Há diversas opções de escolha entre versões tradicionais, que entram cafés filtrados, quanto expressos. Tem também versões mais inovadoras, como o expresso saborizado e o cold brew, que é gelado. Quente ou gelado as propriedades da cafeína se mantém", explica.