-
Uma mãe obesa chamada Alvina Rayne, 32, se vingou bonito de um ex-namorado cruel que a intimidou por causa de seu peso. O que ela fez? Perdeu cerca de 63,5 kg e ficou uma gata!
Reprodução/Montagem Hora7
-
O ex-companheiro de Alvina já a xingou de nomes horríveis quando namoravam
E você já se inscreveu no canal do HORA 7? TÁ ESPERANDO O QUÊ?
Reprodução/Daily Mail
-
A chamava de feia e gorda constantemente, e também de "pedaço de lixo gorduroso"
Reprodução
-
As agressões verbais eram frequentes, e piorou quando Alvina atingiu seu peso mais pesado: 127kg
Reprodução
-
Depois que terminaram, Alvina decidiu emagrecer
Reprodução
-
O ex tentou voltar com ela, é claro, e disse que finalmente havia ficado "gostosa"
E você já se inscreveu no canal do HORA 7? TÁ ESPERANDO O QUÊ?
Reprodução
-
Alvina, que é da Pensilvânia (EUA), já estava farta de ouvir comentários desagradáveis sobre sua forma física
Reprodução/Daily Mail
-
Ela não tinha uma rotina nada saudável...
Reprodução
-
Comia cerca de 5.000 calorias por dia — incluindo duas refeições de fast food, duas tigelas de cereais açucarados e diversos lanches todos os dias!
Reprodução
-
Comia sempre que podia frango frito, vários pacotes de M&M's, tacos e tudo com muito queijo
E você já se inscreveu no canal do HORA 7? TÁ ESPERANDO O QUÊ?
Reprodução
-
A mãe de dois filhos estava tão pesada que foi forçada a comprar roupas masculinas, já que os itens femininos não lhe cabiam mais
Reprodução
-
No ano de 2009, a americana decidiu acabar de vez com sua rotina sedentária e nada saudável
Reprodução
-
E também terminou com o parceiro que só a deixava pra baixo
Reprodução/Daily Mail
-
Alvina começou uma dieta cetogênica de carboidratos com baixa caloria e perdeu conseguiu perder 63,5 kg para provar que o ex estava errado
E você já se inscreveu no canal do HORA 7? TÁ ESPERANDO O QUÊ?
Reprodução/Daily Mail
-
Como diz o ditado popular: quem ri por último, ri melhor!
Reprodução
-
E a loirinha deu a última risada. Encontrou um novo amor, que é seu marido, Sascha, 32.
Reprodução/Daily Mail
-
Alvina disse: "Eu me lembro do meu ex dizendo que se eu o deixasse ninguém iria me querer, que eu não tinha valor, que eu era feia e que nunca perderia peso, mesmo se tentasse"
Reprodução
-
"Ele costumava dizer que eu era um pedaço de lixo gorduroso, que eu era uma baleia, e muitas outras coisas cruéis"
E você já se inscreveu no canal do HORA 7? TÁ ESPERANDO O QUÊ?
Reprodução/Daily Mail
-
"Depois de anos tolerando o abuso do meu ex, de ser isolada de todos por ele, algo tinha que mudar"
Reprodução
-
"Chegou em um ponto onde eu finalmente lhe disse para sair da minha vida, para sempre"
Reprodução
-
Hoje, Alvina tem uma página no Facebook chamada Low Carb High Fat with Alvina Rayne, e divide várias dicas saudáveis com seus seguidores
E você já se inscreveu no canal do HORA 7? TÁ ESPERANDO O QUÊ?
Reprodução/Daily Mail
-
Também tem um canal no Youtube, AlvinaRayne, com mais de 4.600 inscritos
Reprodução
-
Ela posta vários vídeos motivacionais, sobre como perdeu peso, como se alimenta hoje em dia e até com dicas de beleza
Reprodução
-
"Eu fiz uma reeducação alimentar. Mudei para uma dieta baixa em carboidratos, aderindo 75% de gorduras saudáveis, 20% de frutas e 5% de carboidrato 'normal'"
Reprodução
-
"Rapidamente, consegui perder muito peso!"
E você já se inscreveu no canal do HORA 7? TÁ ESPERANDO O QUÊ?
Reprodução
-
"Toda vez que eu tinha vontade de comer alguma porcaria, me lembrava do meu ex dizendo que ninguém ia me querer"
Reprodução/Daily Mail
-
"Isso me deixou ainda mais determinada"
Reprodução
-
"Queria provar que ele estava errado"
Reprodução
-
"Depois de perder peso, eu encontrei com a mãe do meu ex na rua"
E você já se inscreveu no canal do HORA 7? TÁ ESPERANDO O QUÊ?
Reprodução/Daily Mail
-
"Ela ficou completamente chocada com a minha transformação"
Reprodução/Daily Mail
-
"E é claro, ela lhe contou o quanto eu havia mudado"
Reprodução
-
"Ele me ligou naquele dia mesmo"
Reprodução
-
"E disse no telefone: 'eu ouvi dizer que você ficou gostosinha agora'"
E você já se inscreveu no canal do HORA 7? TÁ ESPERANDO O QUÊ?
Reprodução
-
"Tentou voltar comigo..."
Reprodução
-
"Só que não havia a mínima chance disso acontecer! Eu me lembro muito bem como ele me maltratou quando eu era gorda"
Reprodução
-
"Me xingou tanto por causa da minha forma física"
Reprodução
-
"Foi a pessoa que mais me colocou pra baixo"
E você já se inscreveu no canal do HORA 7? TÁ ESPERANDO O QUÊ?
Reprodução
-
"E agora, estou mais feliz do que jamais estive na minha vida!"
Reprodução
-
"Não quero mais nada com ele, nunca mais"
Reprodução
-
"Hoje sou muito feliz, casada com um homem que me ama e me trata como uma rainha"
Reprodução/Daily Mail
-
"Agora, quero usar o meu canal do Youtube para dar às pessoas uma esperança de que não importa o que aconteceu com eles no passado, eles podem ter um novo futuro"
E você já se inscreveu no canal do HORA 7? TÁ ESPERANDO O QUÊ?
Reprodução
-
"Eu quero que os outros saibam que eles podem recomeçar suas vidas completamente. Você não tem que se acomodar e ficar onde está. É tão poderoso perceber que você está no controle de seu corpo e vida", completa Alvina
Reprodução