Veja como incluir os ovos no cardápio e aproveitar todos os benefícios do alimento

O ovo sempre foi conhecido como um dos vilões da saúde. Mas, com grande quantidade de proteína, ele pode ser um grande aliado para quem quer entrar em forma. A chef Fabi Prado dá dicas de como incluir o alimento no cardápio e revela alguns mitos e verdades sobre os ovos. E ainda: relembre a trajetória de sucesso do apresentador Silvio Santos.