Quiz

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Você faz quantas refeições durante o dia?
Frutas e vegetais fazem parte das suas refeições?
Qual é a maneira mais saudável de se cozinhar a carne?
Você demora quanto tempo para ingerir líquidos depois das refeições?
Durante o almoço ou a janta, você...
Quais são os alimentos mais ricos em vitamina A?
Quantos litros de água você toma por dia?
Quais alimentos podem ajudar na digestão?
Você costuma ir a restaurantes fast food?
Além da alimentação, qual prática deve acompanhar uma vida saudável?