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Azia pode causar dores no peito e tosse crônica. Veja mitos e verdades

Especialista explica que o primeiro passo para tratar esses incômodos é a mudança nos hábitos

Saúde|lbuono

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A azia e a má digestão são sintomas recorrentes na vida de muitas pessoas. A alimentação errada, o sedentarismo e o estresse podem ser considerados algumas das causas desses incômodos que, muitas vezes, refletem drasticamente na qualidade de vida. A gastroenterologista e especialista em assuntos médicos da companhia farmacêutica GSK (GlaxoSmithKline) no Brasil, Ana Santoro, desvendou mitos e verdades sobre os dois problemas. Veja a seguir
1. Azia e má digestão são a mesma coisa. MITO Esse equívoco é comum para a maioria das pessoas. A azia ocorre quando o ácido gástrico — que auxilia na digestão — é produzido pelo próprio organismo, rompendo o anel muscular que separa o esôfago do estômago. Essa quebra resulta em dores e queimação. Já a má digestão pode ter três causas possíveis: grande quantidade de alimento no estômago, a própria digestão e a mistura do alimento ou a aerofagia — que é quando há a entrada de ar pela boca durante o ato de comer ou de beber. O principal sintoma da má digestão é um desconforto no abdômen superior, gerando uma sensação de saciedade, dor ou até mesmo sensação de refluxo
2. É importante controlar a azia. VERDADE Segundo a especialista, a azia ocorre devido ao refluxo do ácido gástrico. Os componentes presentes nesse ácido são muito danosos ao esôfago, e, se começarem a entrar em contato com o órgão com frequência, podem provocar a inflamação dele — a chamada esofagite. Por isso, é essencial que um gastroenterologista seja procurado se os sintomas se perpetuarem 
3. Podemos encarar a azia e a má digestão como sintomas normais. MITO É preciso prestar atenção à frequência com a qual esses incômodos são apresentados.  O refluxo, ao ser ocasionado pela azia ou pela má digestão, pode gerar complicações mais sérias. Se desenvolvido um DRGE (Refluxo Gastroesofágico), por exemplo, o tratamento vai ter que ser contínuo para que os sintomas se aliviem
Misturar alimentos pesados no estômago, comer muito rápido, engolir ar durante a refeição e até mesmo se estressar são algumas causas da má digestão. Este distúrbio que é caracterizado por um conjunto de sintomas como dor, queimação ou desconforto na região superior do abdômen, registrou aumento de 9% nos últimos dois anos no Brasil entre as classes A e B, segundo uma pesquisa IBOPE Inteligência.  Apesar de ser uma condição bastante comum, muita gente tem dúvidas sobre o tema. Por isso, o professor de gastroenterologia da USP (Universidade de São Paulo) e Presidente da Sociedade Brasileira de Motilidade Digestiva e Neurogastroenterologia, Joaquim Prado Moraes-Filho, desvendou alguns mitos sobre a má digestão. Veja a seguir: *Sob a supervisão de Dinalva Fernandes 
5. Não há formas rápidas e eficazes de se combater a azia e má digestão. MITO Você pode reduzir esses sintomas com mudanças simples no cotidiano: evitar o consumo de alimentos gordurosos, condimentados e de bebidas alcoólicas. Parar de fumar e praticar atividades físicas também podem ajudar. Quando o problema for a má digestão, é importante prestar atenção na mastigação: coma devagar e mastiga bem os alimentos. Há também medicamentos que podem auxiliar no combate dos sintomas e não precisam de prescrição médica, como os antiácidos estomacais 

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A azia e a má digestão são sintomas recorrentes na vida de muitas pessoas. A alimentação errada, o sedentarismo e o estresse podem ser considerados algumas das causas desses incômodos que, muitas vezes, refletem drasticamente na qualidade de vida. A gastroenterologista e especialista em assuntos médicos da companhia farmacêutica GSK (GlaxoSmithKline) no Brasil, Ana Santoro, desvendou mitos e verdades sobre os dois problemas. Veja a seguir
1. Azia e má digestão são a mesma coisa. MITO Esse equívoco é comum para a maioria das pessoas. A azia ocorre quando o ácido gástrico — que auxilia na digestão — é produzido pelo próprio organismo, rompendo o anel muscular que separa o esôfago do estômago. Essa quebra resulta em dores e queimação. Já a má digestão pode ter três causas possíveis: grande quantidade de alimento no estômago, a própria digestão e a mistura do alimento ou a aerofagia — que é quando há a entrada de ar pela boca durante o ato de comer ou de beber. O principal sintoma da má digestão é um desconforto no abdômen superior, gerando uma sensação de saciedade, dor ou até mesmo sensação de refluxo
2. É importante controlar a azia. VERDADE Segundo a especialista, a azia ocorre devido ao refluxo do ácido gástrico. Os componentes presentes nesse ácido são muito danosos ao esôfago, e, se começarem a entrar em contato com o órgão com frequência, podem provocar a inflamação dele — a chamada esofagite. Por isso, é essencial que um gastroenterologista seja procurado se os sintomas se perpetuarem 
3. Podemos encarar a azia e a má digestão como sintomas normais. MITO É preciso prestar atenção à frequência com a qual esses incômodos são apresentados.  O refluxo, ao ser ocasionado pela azia ou pela má digestão, pode gerar complicações mais sérias. Se desenvolvido um DRGE (Refluxo Gastroesofágico), por exemplo, o tratamento vai ter que ser contínuo para que os sintomas se aliviem
Misturar alimentos pesados no estômago, comer muito rápido, engolir ar durante a refeição e até mesmo se estressar são algumas causas da má digestão. Este distúrbio que é caracterizado por um conjunto de sintomas como dor, queimação ou desconforto na região superior do abdômen, registrou aumento de 9% nos últimos dois anos no Brasil entre as classes A e B, segundo uma pesquisa IBOPE Inteligência.  Apesar de ser uma condição bastante comum, muita gente tem dúvidas sobre o tema. Por isso, o professor de gastroenterologia da USP (Universidade de São Paulo) e Presidente da Sociedade Brasileira de Motilidade Digestiva e Neurogastroenterologia, Joaquim Prado Moraes-Filho, desvendou alguns mitos sobre a má digestão. Veja a seguir: *Sob a supervisão de Dinalva Fernandes 
5. Não há formas rápidas e eficazes de se combater a azia e má digestão. MITO Você pode reduzir esses sintomas com mudanças simples no cotidiano: evitar o consumo de alimentos gordurosos, condimentados e de bebidas alcoólicas. Parar de fumar e praticar atividades físicas também podem ajudar. Quando o problema for a má digestão, é importante prestar atenção na mastigação: coma devagar e mastiga bem os alimentos. Há também medicamentos que podem auxiliar no combate dos sintomas e não precisam de prescrição médica, como os antiácidos estomacais 

A azia e a má digestão são sintomas recorrentes na vida de muitas pessoas. A alimentação errada, o sedentarismo e o estresse podem ser considerados algumas das causas desses incômodos que, muitas vezes, refletem drasticamente na qualidade de vida. A gastroenterologista e especialista em assuntos médicos da companhia farmacêutica GSK (GlaxoSmithKline) no Brasil, Ana Santoro, desvendou mitos e verdades sobre os dois problemas. Veja a seguir

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