Uma
cantora que foi considerada gorda demais para fazer parte de um videoclipe
contou como um dos momentos mais tristes de sua vida se tornou motivação para
perder peso. Poppy Hughes, de 22 anos, mora em Liverpool e perdeu cerca de 31
kg
Reprodução/DailyMail
A jovem pesava 94 kg, gostava de comer doces e biscoitos.
Ela pensava que ao comer um biscoito apenas já arruinaria sua dieta, então de
nada adiantaria continuar com ela.
— Eu pensava: agora vou comer todo o resto. Então passava o
dia comendo comida gordurosa
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Poppy
agora se descreve, na época, como a garota do dilema “a dieta começa na
segunda-feira”. Comia besteiras durante todo o fim de semana
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O
que a fez criar consciência sobre o fato de que precisava perder peso foi
quando foi convidada para gravar um videoclipe, e o produtor disse a ela que,
para que pudesse participar da gravação, teria que perder peso
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— As palavras dele me atingiram em cheio. Eu, obviamente,
não estava feliz com meu corpo, costumava chorar todos os dias quando me olhava
no espelho. Por mais que as pessoas dissessem que eu precisava perder peso, só
realmente entendi essa necessidade nesse episódio
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O primeiro passo para perder peso foi diminuir o tamanho das
porções, para não precisar deixar de comer de tudo.
No verão de 2015, Poppy pesava 94 kg
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Ela começou a malhar em uma academia perto de sua casa, e convenceu seu melhor amigo a se juntar a ela na atividade física. Os dois concordaram que se motivariam muito mais juntos
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— Em vez de ficarmos assistindo a filmes e comendo, começamos a passar nosso tempo juntos na academia. Não tenho palavras para agradecê-lo, se não fosse ele, não teria conseguido
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Poppy
agora pesa 59 kg — perdeu 31 kg desde fevereiro
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— Minha meta é tonificar meus músculos e não me incomodar
mais com excesso de pele. É difícil ver o que todo mundo vê, mas isso vem com o
tempo (As informações são do portal de notícias britânico DailyMail)