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Mulher perde quase 40 kg para poder voltar a usar biquíni que marcou sua adolescência

Rotina de trabalho e alimentação errada fizeram Emma Jo engordar 38 kg em três anos

Saúde|Do R7

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Uma mulher perdeu 38 kg motivada por um antigo biquíni, que ela havia guardado como uma lembrança de seus tempos de magreza. As informações são do portal de notícias britânico DailyMail
Emma Jo Beadle, de 29 anos, se inspirou na sua peça favorita da adolescência para perder peso: ela colocou como meta voltar a vestir aquele biquíni, e então mudou sua vida completamente 
A gerente de banco chegou a pesar mais de 103 kg, e depois de começar um plano de dieta de substituições, agora pesa cerca de 65 kg
Emma começou a engordar apenas algumas semanas depois desta foto, em que ela posava com o biquíni multicolorido em suas férias em Magaluf em 2005, aos 18 anos de idade. Na época, a jovem tinha acabado de começar a trabalhar em um banco, voltando todo seu foco à sua carreira e mudando drasticamente seu estilo de vida
Ela trabalhava sentada todos os dias e se alimentava de sanduíches e bolos durante o dia. No jantar, optava por fast foods por serem mais práticos.  Em apenas dois anos, Emma foi promovida, e já havia engordado cerca de 10 kg. — Minha carreira só ascendia, só que meu peso começou a crescer junto
Quando se mudou para Whitby, na Inglaterra, aderiu à especialidade da cozinha local: peixe e batatas fritas — e sempre encomendava porções grandes. As coisas pioraram ainda mais em janeiro de 2009, quando em outra promoção ela foi transferida para  Scarborough. — Coloquei como meta perder peso, já que estava começando uma vida nova. E até que eu perdi um pouco, mas fui recuperando tudo de volta 
Em julho de 2013, ela foi transferida para Leeds e, consequentemente, a pizza e as batatas fritas se tornaram parte do seu dia a dia.  O estopim foi quando Emma estava em uma reunião com cerca de 20 pessoas e sua saia rasgou ao sentar-se.  — Fiquei tão vermelha, foi humilhante. Ninguém falou nada, mas todo mundo viu. A mulher amarrou o casaco em volta da cintura e consolou-se com mais comida. No ano seguinte, quando saiu de férias com amigos na Turquia, já estava pesando mais de 100 kg — e passou a maior parte da viagem envolta em uma toalha
Quando voltou para casa, pesquisou formas de perder peso e conheceu o Plano de Perda de Peso de Cambridge, para o qual ela se inscreveu. Esse plano substitui todas as refeições por barras de cereal, shakes ou sopas
Ao encontrar o biquíni que usava aos 18 anos, a jovem o colocou em um local visível para poder se motivar e perder no mínimo 4,5 kg na primeira semana.  Em maio de 2015, Emma chegou à sua meta: tinha perdido 38 kg e se sentiu corajosa para poder vestir o biquíni novamente  
— Me senti com 18 anos outra vez. Foi fantástico. Todos os meus amigos riram ao me ver usando aquele mesmo biquíni depois de tanto tempo. Mas eu afirmo com veemência: ele mudou minha vida Quer emagrecer? Saiba qual é a melhor dieta
— Se começar a perceber que estou engordando, volto a fazer o Plano de Peso de Cambridge por mais algumas semanas e consigo entrar de novo no biquíni Conheça o R7 Play e assista a todos os programas da Record na íntegra!

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Uma mulher perdeu 38 kg motivada por um antigo biquíni, que ela havia guardado como uma lembrança de seus tempos de magreza. As informações são do portal de notícias britânico DailyMail
Emma Jo Beadle, de 29 anos, se inspirou na sua peça favorita da adolescência para perder peso: ela colocou como meta voltar a vestir aquele biquíni, e então mudou sua vida completamente 
A gerente de banco chegou a pesar mais de 103 kg, e depois de começar um plano de dieta de substituições, agora pesa cerca de 65 kg
Emma começou a engordar apenas algumas semanas depois desta foto, em que ela posava com o biquíni multicolorido em suas férias em Magaluf em 2005, aos 18 anos de idade. Na época, a jovem tinha acabado de começar a trabalhar em um banco, voltando todo seu foco à sua carreira e mudando drasticamente seu estilo de vida
Ela trabalhava sentada todos os dias e se alimentava de sanduíches e bolos durante o dia. No jantar, optava por fast foods por serem mais práticos.  Em apenas dois anos, Emma foi promovida, e já havia engordado cerca de 10 kg. — Minha carreira só ascendia, só que meu peso começou a crescer junto
Quando se mudou para Whitby, na Inglaterra, aderiu à especialidade da cozinha local: peixe e batatas fritas — e sempre encomendava porções grandes. As coisas pioraram ainda mais em janeiro de 2009, quando em outra promoção ela foi transferida para  Scarborough. — Coloquei como meta perder peso, já que estava começando uma vida nova. E até que eu perdi um pouco, mas fui recuperando tudo de volta 
Em julho de 2013, ela foi transferida para Leeds e, consequentemente, a pizza e as batatas fritas se tornaram parte do seu dia a dia.  O estopim foi quando Emma estava em uma reunião com cerca de 20 pessoas e sua saia rasgou ao sentar-se.  — Fiquei tão vermelha, foi humilhante. Ninguém falou nada, mas todo mundo viu. A mulher amarrou o casaco em volta da cintura e consolou-se com mais comida. No ano seguinte, quando saiu de férias com amigos na Turquia, já estava pesando mais de 100 kg — e passou a maior parte da viagem envolta em uma toalha
Quando voltou para casa, pesquisou formas de perder peso e conheceu o Plano de Perda de Peso de Cambridge, para o qual ela se inscreveu. Esse plano substitui todas as refeições por barras de cereal, shakes ou sopas
Ao encontrar o biquíni que usava aos 18 anos, a jovem o colocou em um local visível para poder se motivar e perder no mínimo 4,5 kg na primeira semana.  Em maio de 2015, Emma chegou à sua meta: tinha perdido 38 kg e se sentiu corajosa para poder vestir o biquíni novamente  
— Me senti com 18 anos outra vez. Foi fantástico. Todos os meus amigos riram ao me ver usando aquele mesmo biquíni depois de tanto tempo. Mas eu afirmo com veemência: ele mudou minha vida Quer emagrecer? Saiba qual é a melhor dieta
— Se começar a perceber que estou engordando, volto a fazer o Plano de Peso de Cambridge por mais algumas semanas e consigo entrar de novo no biquíni Conheça o R7 Play e assista a todos os programas da Record na íntegra!

Uma mulher perdeu 38 kg motivada por um antigo biquíni, que ela havia guardado como uma lembrança de seus tempos de magreza. As informações são do portal de notícias britânico DailyMail

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