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Torrada queimada ajuda a combater ressaca. Veja dicas para aliviar mal-estar

Efeito ocorre porque o fígado precisou utilizar muita glicose para tentar metabolizar o álcool

Saúde|Do R7

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Continuar bebendo Mito. Na teoria, continuar bebendo faria com que o corpo criasse uma adaptação ao álcool. Mas isso não é recomendado porque aumenta a intoxicação, o que piora os sintomas
Se você está de ressaca, vale lembrar que a quarta-feira é um ponto facultativo no Brasil até as 14h
Esse efeito ocorre em nosso corpo porque o fígado, responsável pela "filtragem" dos líquidos que ingerimos, precisou utilizar muita glicose para tentar metabolizar o álcool consumido
Os efeitos mais comuns da ressaca são dores de cabeça e sede, mas também podem incluir cansaço, fraqueza, vômito, dentre outros sintomas
Pensando nos foliões que exageram no álcool, o R7 listou algumas maneiras para aliviar os efeitos da ressaca. Veja as dicas a seguir!
Banho gelado O cirurgião cardíaco do Hospital Beneficência Portuguesa Marcelo Sobral afirma que uma ducha fria ajuda a ativar a circulação sanguínea, aumentando a pressão arterial e fazendo com que a indisposição da ressaca se transforme em sensação de bem-estar em alguns minutos
Bebidas isotônicas Ricas em sal e açúcar, essas bebidas, que costumam ser muito utilizadas por atletas, são bastante úteis na hora de curar a ressaca. O sal ajuda os rins a absorver mais água, enquanto o açúcar ajuda o fígado, que não consegue produzir glicose suficiente por causa do álcool
Torrada queimada Sobral explica que, em alimentos "queimados", é encontrado o composto de carbono, capaz de filtrar as impurezas presentes nas bebidas alcoólicas
Chá de erva-cidreira A planta pode trabalhar para o bem do corpo do folião por ser um desintoxicante, que vai ajudar a eliminar o álcool do organismo
Agrião O alimento ajuda o organismo a se recuperar da hipoglicemia causada pelo álcool, além de ajudar no processo de desintoxicação do sangue
Ano-Novo lembra renovação e não há nada melhor do que brindar com a família e amigos esse novo período que se inicia. Num brinde ali e outro aqui, bebemos muitos os copos de cerveja, espumantes, vinho... E no dia seguinte pode-se esperar uma bela ressaca. A nutricionista Andrea Matarazzo, do Instituto Vita explica que a ressaca é simplesmente a do organismo pelo álcool, ou seja, quando o corpo não consegue suportar a quantidade ingerida. — Vários fatores interferem na intensidade da ressaca, como genética, a frequência com que se bebe e a quantidade de álcool que a pessoa tomou. A ressaca pode provocar enjoo, vômito, diarreia, dor de cabeça e a famigerada perda de memória. Dá uma sensação de fracasso. Entra ano e sai ano, as mesmas receitinhas para se livrar do desconforto continuam as mesmas. Mas será que alguma realmente funciona? Veja a seguir os mitos e verdades e descubra!
Segundo Barakat, o importante é sempre manter o corpo hidratado com o consumo de muita água ou água de coco natural
O especialista afirma também que é indicado evitar alimentos processados, além daqueles que contenham carboidratos refinados, açúcar, farinha branca, lactose, glúten e corantes — Essas substâncias fazem com que você se intoxique mais rápido e ainda podem aumentar os sintomas da ressaca após a bebedeira
Mas se essas dicas não adiantarem, existem outras medidas para diminuir os efeitos da ressaca depois da bebedeira. Os sucos detox, que combinam diversos ingredientes naturais, ajudam a eliminar o mal-estar e limpar o fígado
Carnes como filé mignon, contrafilé e alcatra estão mais baratas em 2016
Mas é importante ressaltar que não existe um remédio que cure todos os efeitos de uma noite de bebedeira
— Ainda assim, existem ótimas opções naturais que ajudam a segurar a barra após a bebedeira, como gengibre e hortelã para diminuir a náusea; alecrim e pimenta-vermelha para dor de cabeça e canela para normalizar os picos de glicose; boldo e chá-verde para desintoxicar o fígado. Spirulina e aloe vera dão um reforço ao estômago para diminuir dor e acidez
Álcool pode levar à morte O médico ressalta que o consumo de álcool em excesso pode trazer danos ainda mais graves que podem até mesmo levar à morte. — O coma alcóolico é o resultado de uma intoxicação severa por álcool. Além da perda da consciência, outras áreas do cérebro que são responsáveis pelas funções vitais, como a respiração, temperatura do corpo e batimentos cardíacos, começam a falhar. Quando se chega nesse estágio, é sinal de que o consumo foi excessivamente alto e os sintomas que podem se manifestar são: confusão mental, dificuldade para se manter acordado, vômitos, convulsões, diminuição da frequência cardíaca e da temperatura corporal, e ausência de reflexos

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Continuar bebendo Mito. Na teoria, continuar bebendo faria com que o corpo criasse uma adaptação ao álcool. Mas isso não é recomendado porque aumenta a intoxicação, o que piora os sintomas
Se você está de ressaca, vale lembrar que a quarta-feira é um ponto facultativo no Brasil até as 14h
Esse efeito ocorre em nosso corpo porque o fígado, responsável pela "filtragem" dos líquidos que ingerimos, precisou utilizar muita glicose para tentar metabolizar o álcool consumido
Os efeitos mais comuns da ressaca são dores de cabeça e sede, mas também podem incluir cansaço, fraqueza, vômito, dentre outros sintomas
Pensando nos foliões que exageram no álcool, o R7 listou algumas maneiras para aliviar os efeitos da ressaca. Veja as dicas a seguir!
Banho gelado O cirurgião cardíaco do Hospital Beneficência Portuguesa Marcelo Sobral afirma que uma ducha fria ajuda a ativar a circulação sanguínea, aumentando a pressão arterial e fazendo com que a indisposição da ressaca se transforme em sensação de bem-estar em alguns minutos
Bebidas isotônicas Ricas em sal e açúcar, essas bebidas, que costumam ser muito utilizadas por atletas, são bastante úteis na hora de curar a ressaca. O sal ajuda os rins a absorver mais água, enquanto o açúcar ajuda o fígado, que não consegue produzir glicose suficiente por causa do álcool
Torrada queimada Sobral explica que, em alimentos "queimados", é encontrado o composto de carbono, capaz de filtrar as impurezas presentes nas bebidas alcoólicas
Chá de erva-cidreira A planta pode trabalhar para o bem do corpo do folião por ser um desintoxicante, que vai ajudar a eliminar o álcool do organismo
Agrião O alimento ajuda o organismo a se recuperar da hipoglicemia causada pelo álcool, além de ajudar no processo de desintoxicação do sangue
Ano-Novo lembra renovação e não há nada melhor do que brindar com a família e amigos esse novo período que se inicia. Num brinde ali e outro aqui, bebemos muitos os copos de cerveja, espumantes, vinho... E no dia seguinte pode-se esperar uma bela ressaca. A nutricionista Andrea Matarazzo, do Instituto Vita explica que a ressaca é simplesmente a do organismo pelo álcool, ou seja, quando o corpo não consegue suportar a quantidade ingerida. — Vários fatores interferem na intensidade da ressaca, como genética, a frequência com que se bebe e a quantidade de álcool que a pessoa tomou. A ressaca pode provocar enjoo, vômito, diarreia, dor de cabeça e a famigerada perda de memória. Dá uma sensação de fracasso. Entra ano e sai ano, as mesmas receitinhas para se livrar do desconforto continuam as mesmas. Mas será que alguma realmente funciona? Veja a seguir os mitos e verdades e descubra!
Segundo Barakat, o importante é sempre manter o corpo hidratado com o consumo de muita água ou água de coco natural
O especialista afirma também que é indicado evitar alimentos processados, além daqueles que contenham carboidratos refinados, açúcar, farinha branca, lactose, glúten e corantes — Essas substâncias fazem com que você se intoxique mais rápido e ainda podem aumentar os sintomas da ressaca após a bebedeira
Mas se essas dicas não adiantarem, existem outras medidas para diminuir os efeitos da ressaca depois da bebedeira. Os sucos detox, que combinam diversos ingredientes naturais, ajudam a eliminar o mal-estar e limpar o fígado
Carnes como filé mignon, contrafilé e alcatra estão mais baratas em 2016
Mas é importante ressaltar que não existe um remédio que cure todos os efeitos de uma noite de bebedeira
— Ainda assim, existem ótimas opções naturais que ajudam a segurar a barra após a bebedeira, como gengibre e hortelã para diminuir a náusea; alecrim e pimenta-vermelha para dor de cabeça e canela para normalizar os picos de glicose; boldo e chá-verde para desintoxicar o fígado. Spirulina e aloe vera dão um reforço ao estômago para diminuir dor e acidez
Álcool pode levar à morte O médico ressalta que o consumo de álcool em excesso pode trazer danos ainda mais graves que podem até mesmo levar à morte. — O coma alcóolico é o resultado de uma intoxicação severa por álcool. Além da perda da consciência, outras áreas do cérebro que são responsáveis pelas funções vitais, como a respiração, temperatura do corpo e batimentos cardíacos, começam a falhar. Quando se chega nesse estágio, é sinal de que o consumo foi excessivamente alto e os sintomas que podem se manifestar são: confusão mental, dificuldade para se manter acordado, vômitos, convulsões, diminuição da frequência cardíaca e da temperatura corporal, e ausência de reflexos

Continuar bebendo Mito. Na teoria, continuar bebendo faria com que o corpo criasse uma adaptação ao álcool. Mas isso não é recomendado porque aumenta a intoxicação, o que piora os sintomas

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