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É comum que o ciclo menstrual seja associado a desconforto, principalmente nos dias que antecedem o sangramento, mas ele nada mais é do que a preparação do corpo para uma eventual gestação, afirma Jurandir Passos, ginecologista e obstetra do Lavoisier Medicina Diagnóstica.
Segundo o especialista, a menstruação dura em média de três a cinco dias, mas o sangramento equivale a apenas uma parte do ciclo menstrual, que acontece em quatro fases: fase pré-ovulatória, ovulação, fase pós-ovulatória e por fim a menstruação em si.
O médico explica que é importante que a mulher conheça seu ciclo e tire todas suas dúvidas com seu médico, porque isso faz com que ela tenha mais intimidade com seu próprio corpo.
Veja a seguir mitos e verdades sobre a menstruaçãoThinkstock
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É possível engravidar durante a menstruação? – Mito
É preciso compreender que a menstruação é a descamação do tecido endometrial que permite o desenvolvimento do embrião. Por isso, caso ocorra relação sexual durante o período menstrual é improvável que a mulher engravide, explica o ginecologistaThinkstock
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Mulheres que convivem juntas podem começar a menstruar ao mesmo tempo? – Verdade
Segundo Passos, existe uma tendência à sincronização dos ciclos menstruais de mulheres que convivem na mesma casa, devido à liberação de feromônios, que são hormônios sexuais que permitem que seres da mesma espécie se reconheçam e se interajamThinkstock
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A cólica pode ser agravada se a mulher lavar o cabelo ou pisar no chão frio durante a menstruação? – Mito
A mulher pode lavar o cabelo ou pisar no chão frio, sem que tenha qualquer consequência sobre sua menstruação ou aparecimento de sintomas associados, explica o médico.
— Mas se ela acredita piamente que isso lhe fará mal, poderá apresentar sintomas de origem puramente psicológicaThinkstock
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Fazer exercícios físicos durante a menstruação é prejudicial? – Mito
O exercício físico, através da liberação de endorfinas, pode até a ajudar a diminuir os sintomas ligados à menstruação, como a TPM (tensão pré menstrual). Portanto, não há nenhum impedimento de realizá-los durante o período menstrual, ressalta PassosThinkstock
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Absorventes internos são contra indicados para mulheres virgens? – Mito
De acordo com o especialista, a única coisa que impediria o uso de absorventes internos pelas mulheres virgens seria o tipo de hímen que ela apresenta.
— A maioria das mulheres apresenta o hímen com abertura central e, de certa forma, elástica a ponto de algumas terem relação sexual e não o romperem totalmente. Porém, há aquelas que apresentam hímens com traves ou estreitamento de seu orifício e com isso pode haver a impossibilidade do uso de absorventes internosThinkstock
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A TPM pode ser considerada uma “frescura” feminina? – Mito
Em torno de 60% a 70% das mulheres apresentam algum tipo de sintoma pré-menstrual, que pode ser desde dor nas mamas até quadros bem dolorosos acompanhados de alteração do humor. Dependendo do grau de comprometimento, a mulher pode ter auxílio de medicamentos para diminuir esses sintomas, explica o especialistaThinkstock
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A mulher pode ficar mais inchada durante a menstruação? – Verdade
De acordo com Passos, a progesterona leva à retenção de líquidos pela mulher, sendo o hormônio responsável por essa sensação de inchaço no período pré-menstrualThinkstock
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Usar a pílula anticoncepcional para interromper a menstruação faz mal para a saúde? – Mito
A interrupção da menstruação não traz problemas para a mulher. Mas nem todas podem utilizar anticoncepcionais de forma contínua para interromper a menstruação, ressalta.
— O ideal é que a mulher faça uma avaliação com seu ginecologista, que irá passar o tratamento adequadoThinkstock