R7 - Notícias

Buscar no site
Eu quero um e-mail @R7
Esqueci minha senha

25 de Abril de 2014

Você está aqui: Página Inicial/Notícias/Saúde/Notícias

Icone de Saúde Saúde

publicado em 20/04/2011 às 00h00:

Sedentarismo pode causar problemas mentais

Agência Estado

Publicidade

A falta de exercícios não traz malefícios apenas para o corpo, mas também para a saúde psicológica. Um estudo da Universidade de Ohio chegou a conclusão que o sedentarismo pode causar também problemas mentais e psicológicos. O estudo analisou um grupo de idosos com doença pulmonar obstrutiva crônica.

Os participantes após seguirem um programa de reabilitação de exercícios físicos durante 10 semanas realizaram um programa físico durante um ano. Com a prática de exercícios, esses idosos melhoraram seu desempenho físico e mental. Sua memória, raciocínio e concentração tiveram uma melhora significativa. Porém, aqueles que pararam de praticar exercícios perderam todos os ganhos físicos e psicológicos.

 
Veja Relacionados:  Exercício físico
Exercício físico 
 
Espalhe por aí:
  • RSS
  • Flickr
  • Delicious
  • Twitter
  • Digg
  • Netvibes
  • Facebook
  • Google
 
 
 
 

Fechar
Comunicar Erro

Preencha os campos abaixo para informar o R7 sobre os erros encontrados nas nossas reportagens.

Para resolver dúvidas ou tratar de outros assuntos, entre em contato usando o Fale Com o R7
Mensagem enviada com Sucesso!Erro ao enviar mensagem, tente novamente!

 

 


Shopping
Blu-Ray Player Blu-Ray Pl Saraiva R$ 449,00
Fogão Fogão Mania Vi R$ 580,41
Monitor Monitor Wal-Mart R$ 348,00
Blu-Ray Player Blu-Ray Pl Saraiva R$ 299,00