27 de Maio de 2012
Saúde
publicado em 25/01/2010 às 09h31:
Soja pode combater desconfortos da menopausa
Segundo médica, consumo de 60 gramas do alimento por dia reduz transpiração excessiva
A ginecologista do Hospital das Clínicas de São Paulo, Ceci Lopes, afirma que uma dieta com a ingestão diária de soja é uma alternativa terapêutica para amenizar os desconfortos provocados pela menopausa, como ondas de calor e transpiração excessiva, sintomas que se agravam durante o verão.
De acordo com ela, a soja contém isoflavonas, substâncias químicas vegetais com estrutura química parecida à do estrógeno, o hormônio feminino produzido pelos ovários. O consumo de 60 gramas de soja é suficiente para minimizar as ondas de calor. A especialista reforça que o acompanhamento médicos e hábitos saudáveis, como a prática de esportes, são importantes para a manutenção da saúde.
De acordo com ela, a soja contém isoflavonas, substâncias químicas vegetais com estrutura química parecida à do estrógeno, o hormônio feminino produzido pelos ovários. O consumo de 60 gramas de soja é suficiente para minimizar as ondas de calor. A especialista reforça que o acompanhamento médicos e hábitos saudáveis, como a prática de esportes, são importantes para a manutenção da saúde.
Fechar
Comunicar Erro
Preencha os campos abaixo para informar o R7 sobre os erros encontrados nas nossas reportagens.
Para resolver dúvidas ou tratar de outros assuntos, entre em contato usando o Fale Com o R7Mensagem enviada com Sucesso!Erro ao enviar mensagem, tente novamente!
