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Psicólogo explica como controlar ansiedade na pandemia

Os relatos de episódios de ansiedade têm aumentado na pandemia de Covid-19. O post Psicólogo explica como controlar ansiedade na pandemia apareceu primeiro em Portal Correio.

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Os relatos de episódios de ansiedade têm aumentado na pandemia de Covid-19. Em alguns casos, os sintomas se confundem com aqueles que são característicos da infecção. A assistente operacional Katy Lucena conta que tem sofrido com dor de cabeça e falta de ar, sintomas provocados, no caso dela, não pelo vírus, mas decorrente de crises de nervosismo e incômodo gerado pelo uso de equipamentos de proteção individual. À TV Correio, o psicólogo Thomé Xavier deu dicas de como enfrentar o pânico e amenizar a sensação de falta de fôlego comum durante o uso de máscaras. Assista ao vídeo acima.

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