Beber durante as refeições detona a digestão? Veja o que a ciência revela!
(Foto: Freepik)A digestão é um processo complexo e qualquer fator que altere essas etapas pode, em teoria, afetar a eficiência do nosso...
Folha Vitória|Do R7
(Foto: Freepik) O hábito de ingerir líquidos durante as refeições é comum em muitas culturas, mas há um debate recorrente sobre os possíveis impactos dessa prática na digestão. Enquanto alguns acreditam que beber enquanto se come pode diluir os sucos gástricos e prejudicar a absorção de nutrientes, outros argumentam que o efeito é mínimo e que a hidratação não interfere significativamente no processo digestivo.
Consulte a matéria completa no nosso parceiro Folha Vitória e descubra mais sobre os efeitos de beber durante as refeições!
Leia Mais em Folha Vitória: