Balanço Geral MG Yoga online pode aliviar dor nas costas e tensão da pandemia

Yoga online pode aliviar dor nas costas e tensão da pandemia

A busca pela expressão "dor nas costas" na internet bateu recorde durante a pandemia. O medo da doença, a queda na renda da maioria das famílias, a incerteza sobre o futuro, tudo isso gera ansiedade. Para aliviar essa tensão, as aulas de yoga online estão em alta. Com exercícios leves, a prática é indicada para todos.

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