Especialista fala sobre dieta e reeducação alimentar
Metas características do início de ano para emagrecimento e qualidade de vida devem levar em conta os cuidados com a alimentação
Cuidar da saúde é uma das principais metas do início de ano. Em janeiro, o movimento em academias costuma aumentar bastante e muitas pessoas começam uma dieta para eliminar os quilos extras e ter mais qualidade de vida. Mas nem todos têm paciência para esperar os resultados desse processo, o que pode ser perigoso.
Para falar sobre isso, o Visita na Record recebe a professora de Nutrição Lívia Bertazzo Sacilotto.
