A verdade sobre perder gordura da barriga: o que realmente funciona?
Especialista explica por que exercícios abdominais sozinhos não são suficientes e indica treinos eficazes para reduzir o percentual...
Feed TV - Saúde|Do R7
A busca pela barriga chapada é popular, mas também cercada de mitos. Um dos principais: a ideia de que fazer abdominais vai, sozinho, eliminar a gordura localizada na região. Segundo o nutricionista e personal trainer Fernando Barros, essa crença não tem base científica.
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