Dia Mundial da Saúde: O papel da alimentação na saúde do corpo e da mente
No Dia Mundial da Saúde, especialistas destacam a importância da nutrição equilibrada na prevenção de doenças e no bem-estar físico...
Feed TV - Saúde|Do R7
A clássica frase “você é o que você come” ganha ainda mais relevância quando lembramos da definição de saúde segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS): um estado completo de bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças. Dentro dessa visão ampla, a alimentação saudável se torna um dos pilares fundamentais para manter o organismo equilibrado e a qualidade de vida em alta.
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