Especialista revela hábitos que aumentam a disposição física e emocional após os 70 anos
Estilo de vida equilibrado, saúde emocional e boas conexões sociais são pontos-chave para envelhecer com qualidade O conteúdo Especialista...
Feed TV - Saúde|Do R7
Algumas pessoas passaram dos 70 anos mantendo a vitalidade e o bom humor. Mas o que permite esse envelhecimento saudável? A nutróloga Paula Végah explica como fatores como alimentação, rotina ativa e vínculos emocionais impactam diretamente a disposição física e emocional na terceira idade.
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