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Confira 7 dicas para superar uma demissão e conquistar um novo emprego

A taxa de desemprego caiu, mas as empresas continuam fazendo desligamentos em massa; saia mais forte dessa experiência

11/06/2023 - 02h00 (Atualizado em 19/04/2024 - 06h13)

Mulher com expressão de desânimo faz as contas em frente a um computador. Freepik — 6. Configure o computador para ser usado no modo de economia de energia, que põe o monitor e o computador em estado de espera momentânea quando não estiverem sendo usados. Não deixe monitores, impressoras, caixas de som, estabilizadores e outros acessó... 6. Configure o computador para ser usado no modo de economia de energia, que põe o monitor e o computador em estado de espera momentânea quando não estiverem sendo usados. Não deixe monitores, impressoras, caixas de som, estabilizadores e outros acessórios ligados ou em stand-by sem necessidade (Freepik)

Mulher segura alguns papéis, com expressão de confiança. Azerbaijan_stock / Freepik — Toda perda precisa ser sentida e superada, e isso também vale para o emprego. Quando são demitidas, as pessoas podem ter diferentes reações, mas é importante não se culparem pela decisão do empregador. Para Tiago Mavichian, CEO da Companhia de Estágios... Toda perda precisa ser sentida e superada, e isso também vale para o emprego. Quando são demitidas, as pessoas podem ter diferentes reações, mas é importante não se culparem pela decisão do empregador. Para Tiago Mavichian, CEO da Companhia de Estágios e especialista em mercado de trabalho, por mais que pareça difícil, o trabalhador pode sair mais forte desse tipo de situação: "O ideal é olhar para uma demissão da forma mais racional possível e buscar extrair dela algum aprendizado". Veja algumas dicas para dar a volta por cima e encontrar um novo trabalho: (Azerbaijan_stock / Freepik)

Homem segura uma folha de papel, pensativo, em um café. Drazen Zigic / Freepik — catho.com.br — o site oferece vagas para todo o Brasil. Os interessados precisam criar uma conta, cadastrar os dados do seu currículo e, na sequência, podem fazer a pesquisa das oportunidades mais adequadas a seu perfil catho.com.br — o site oferece vagas para todo o Brasil. Os interessados precisam criar uma conta, cadastrar os dados do seu currículo e, na sequência, podem fazer a pesquisa das oportunidades mais adequadas a seu perfil (Drazen Zigic / Freepik)

Mulher conversa com alguém apontando para mural de post-its. Freepik — 2 — Seja estratégico Imagine como gostaria de que fosse seu próximo emprego, levando em consideração a área de atuação, o segmento da economia, o local de trabalho, a cultura e os valores da empresa. Esses pontos são importantes para otimizar o seu tem... 2 — Seja estratégico Imagine como gostaria de que fosse seu próximo emprego, levando em consideração a área de atuação, o segmento da economia, o local de trabalho, a cultura e os valores da empresa. Esses pontos são importantes para otimizar o seu tempo e apoiar a escolha das vagas para as quais vale mais a pena se candidatar. Afinal, os processos de seleção são cada vez mais competitivos e envolvem muitas etapas, e ser assertivo pode evitar frustrações. Além disso, aceitar a primeira oferta de emprego, sem conhecer a empresa ou saber mais sobre o trabalho, pode acabar em decepção. Se você não tiver muita certeza sobre o que realmente quer, invista em autoconhecimento ou procure um especialista em orientação de carreiras (Freepik)

Celular com o app do LinkedIn aberto na tela. Freepik — 3 — Mostre que está disponível Sabendo o que você quer, e com um currículo atualizado e atraente para o mercado de trabalho, é hora de "se jogar": comunique a seus contatos que você está procurando uma nova oportunidade. Atualmente, a forma mais fácil... 3 — Mostre que está disponível Sabendo o que você quer, e com um currículo atualizado e atraente para o mercado de trabalho, é hora de "se jogar": comunique a seus contatos que você está procurando uma nova oportunidade. Atualmente, a forma mais fácil de fazer isso é com uma publicação nas redes sociais, principalmente no LinkedIn, mídia com foco em carreira e vida profissional. Essa plataforma oferece aos usuários a possibilidade de adicionar à foto do perfil o selo #opentowork, expressão em inglês que mostra que o profissional está disponível para receber propostas de trabalho. Mas, atenção: o uso de redes sociais exige cuidado! Não fale mal da empresa ou do chefe que o demitiu, nem se vitimize. Limite-se a dizer que não está mais na empresa, conte o que aprendeu lá, as habilidades que desenvolveu, e diga o que está buscando para o seu futuro profissional (Freepik)

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Pessoas conversam no intervalo de uma reunião, fazendo networking. Freepik — 4 — Amplie seu networking Depois de publicar nas redes sociais que está disponível para receber propostas de trabalho, é importante adotar uma postura mais ativa, já que uma boa oportunidade de emprego não vai bater à sua porta. Entre em contato com pe... 4 — Amplie seu networking Depois de publicar nas redes sociais que está disponível para receber propostas de trabalho, é importante adotar uma postura mais ativa, já que uma boa oportunidade de emprego não vai bater à sua porta. Entre em contato com pessoas com quem você tem proximidade, como amigos, ex-colegas de trabalho e professores. Faça isso com naturalidade, sem parecer oportunista, e aproveite para participar de eventos da sua área de atuação, nos quais poderá conhecer novas pessoas, conversar e interagir com elas (Freepik)

Preenchimento de curriculum online. Rawpixell / Freepik — catho.com.br — o site oferece vagas para todo o Brasil. Os interessados precisam criar uma conta, cadastrar os dados do seu currículo e, na sequência, podem fazer a pesquisa das oportunidades mais adequadas a seu perfil catho.com.br — o site oferece vagas para todo o Brasil. Os interessados precisam criar uma conta, cadastrar os dados do seu currículo e, na sequência, podem fazer a pesquisa das oportunidades mais adequadas a seu perfil (Rawpixell / Freepik)

Trabalhadores executam suas funções na linha de produção de uma indústria de calçados. Miguel Ângelo / Divulgação CNI — 6 — Tenha foco Nunca se sabe quando uma boa notícia vai chegar. Por isso, confira seus e-mails diariamente, porque essa é a forma mais comum usada por empresas, agências e sites de empregos para entrar em contato com candidatos a uma vaga de emprego. N... 6 — Tenha foco Nunca se sabe quando uma boa notícia vai chegar. Por isso, confira seus e-mails diariamente, porque essa é a forma mais comum usada por empresas, agências e sites de empregos para entrar em contato com candidatos a uma vaga de emprego. Não deixe de atender a telefonemas e fique atento também ao seu WhatsApp, outro meio de comunicação muito usado nessa fase. Ao identificar oportunidades que podem dar match com o seu perfil profissional, leia atentamente as descrições, analise os requisitos solicitados e preencha todos os campos das fichas das candidaturas. Agora, mais um ponto de atenção: se a maioria das vagas de seu interesse pede conhecimentos e habilidades que você não tem, acelere seu desenvolvimento. Matricule-se em um curso e atualize seu currículo, mostrando que está investindo no aprendizado, um esforço que aumenta a sua empregabilidade! ( Miguel Ângelo / Divulgação CNI)

Celular com app da Carteira de trabalho digital. Marcelo Camargo / Agência Brasil — O Brasil criou 142.702 vagas de trabalho com carteira assinada em julho. O sétimo resultado positivo seguido é fruto de 1.883.198 contratações e 1.740.496 demissões, segundo o Caged (Cadastro Geral de Empregados e Desempregados). No acumulado do ano, a... O Brasil criou 142.702 vagas de trabalho com carteira assinada em julho. O sétimo resultado positivo seguido é fruto de 1.883.198 contratações e 1.740.496 demissões, segundo o Caged (Cadastro Geral de Empregados e Desempregados). No acumulado do ano, as capitais foram responsáveis pela abertura de uma em cada quatro vagas formais no país (Marcelo Camargo / Agência Brasil)

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