Tainá Müller: A luta contra a Síndrome de Burnout

Momento MT|Do R7

19/03/2024 - 18h00 (Atualizado em 20/04/2024 - 00h05)

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Com uma brilhante carreira, a atriz Tainá Muller, 41 anos, surpreendeu a todos ao abrir o coração e revelar, em entrevista, sua relação com a terapia e saúde mental, após receber um diagnóstico de Síndrome de Burnout. Insônia e exaustão mental eram os principais sintomas, em meio ao elevado volume de trabalho e de atividades. Sintomas descritos pela jovem gaúcha, como sendo devastadores, a ponto de recorrer a terapia para aprender a organizar sua rotina e planejar suas noites, fazendo uma higienização no sono, para conseguir descansar, revigorando corpo e mente.

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