Descubra se o consumo excessivo de ovos faz mal para a saúde

Edital Concursos Brasil|Do R7

17/03/2024 - 16h09 (Atualizado em 19/04/2024 - 23h55)

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Certamente o ovo se firmou como um dos queridinhos na dieta de muitos, graças ao seu valor nutricional alto e versatilidade. Mas, até onde podemos ir com o consumo desse superalimento sem prejudicar nossa saúde? Afinal, como tudo na vida, equilíbrio é chave, e isso também se aplica ao consumo de ovos.

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