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30 dias para o Enem: confira dicas de especialistas para planejar sua reta final de estudos

Sentir aquele friozinho na barriga e ficar ansioso é normal, mas é preciso manter a calma e ser produtivo

Educação|Alex Gonçalves, do R7*, e Vivian Masutti

Exame nacional vai ser aplicado nos dias 5 e 12 de novembro
Exame nacional vai ser aplicado nos dias 5 e 12 de novembro Exame nacional vai ser aplicado nos dias 5 e 12 de novembro

A um mês para o Exame Nacional do Ensino Médio, o friozinho na barriga toma conta da rotina dos estudantes. O R7 ouviu especialistas que dão dicas de como se manter produtivo para aproveitar esses últimos dias — o Enem neste ano acontece em 5 e 12 de novembro.

Marcus Oliveira, professor de geografia no Descomplica Faculdade Digital, explica que, faltando 30 dias para a prova, é normal sentir ansiedade. 

"A preocupação sobre se o que estudou foi suficiente pode levar a uma vontade de recuperar o tempo perdido e se dedicar ainda mais nesta reta final. Tudo bem querer dar um gás, contanto que isso não signifique prejudicar o sono nem o bem-estar emocional", avalia.

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Segundo Oliveira, é preciso hierarquizar os conteúdos e revisar o que costuma ser cobrado com mais frequência.

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"A ideia é listar o que mais caiu no exame e fazer um paralelo com o seu conhecimento. Por exemplo: em uma folha de papel, vale listar os cinco assuntos que mais apareceram na prova de matemática. Entre eles, identifique aqueles com os quais você tem mais dificuldade."

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Gabriel Matos, coordenador da Camino School, afirma que o primordial é planejar uma rotina de estudo. "Isso dará mais segurança emocional e previsibilidade para a maratona de provas."

Para ele, é importante verificar qual é o estilo de aprendizagem de cada um e, a partir dele, programar a revisão. "Algumas pessoas têm mais capacidade de absorver informações lendo ou fazendo exercícios. Outras preferem fazer esquemas e resumos. Outras ainda assimilam o conteúdo conversando ou ensinando outras pessoas", ressalta.

* Sob supervisão de Karla Dunder

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