Harvard avisa: 2 bebidas também são tão saudáveis quanto água? Descubra!

A água emerge como a rainha suprema entre as bebidas saudáveis e essenciais para a vida humana, certo? Contudo, a busca por alternativas para variar o paladar é comum, levando muitos a questionar se existem opções tão saudáveis quanto o mais puro de todos.

Descubra agora mesmo no nosso parceiro, Notícias sobre Educação, quais são as duas bebidas que a Universidade de Harvard aponta como tão saudáveis quanto a água. Saiba mais sobre os benefícios dessas alternativas e como incluí-las em sua rotina. Consulte a matéria completa aqui.

Leia mais em Notícias sobre Educação - Enem, vestibular, professores e muito mais

• Harvard avisa: 2 bebidas também são tão saudáveis quanto água

• ‘Madrugadores’: 5 países que acordam mais cedo; 1º lugar começa o dia às 6h24

• Paraíso europeu descomplicado é perfeito para brasileiros sem visto

Os textos aqui publicados não refletem necessariamente a opinião do Grupo Record.