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OMS: mudança climática favorece casos de dengue e pode levar a novas novas epidemias de zika

Organização constatou que os mosquitos da família Aedes se propagam mais rapidamente sob as novas condições de clima

Saúde|Do R7

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Mudanças no clima favorecem a propagação dos mosquitos do gênero Aedes
Mudanças no clima favorecem a propagação dos mosquitos do gênero Aedes

A dengue e outras doenças causadas por vírus transmitidos por mosquitos se propagam muito mais e são mais abrangentes sob os efeitos da mudança climática, advertiu, nesta quarta-feira (5), a OMS (Organização Mundial da Saúde), que teme surtos mundiais.

Os especialistas da organização alertaram para o aumento de casos de dengue e chikungunya, e acreditam que haverá novas epidemias de zika.

Essas três doenças são causadas por arbovírus (vírus transmissíveis por artrópodes), que infectam o homem através da picada de mosquitos do gênero Aedes.

"A mudança climática teve um papel-chave para facilitar a propagação dos mosquitos vetores", declarou Raman Velayudhan, que coordena a iniciativa da OMS sobre a dengue e os arbovírus.

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Com sua colega Diana Rojas Álvarez, responsável pela luta contra chikungunya e zika, os dois pediram uma ação rápida para reduzir a propagação dos mosquitos, diante do risco de ocorrerem surtos para além das regiões históricas de transmissão.

A dengue é endêmica em 100 países, mas representa uma ameaça para outros 29. O número de casos vem aumentando de forma exponencial nos últimos anos, passando de meio milhão em 2000 para 5,2 milhões em 2019, detalhou Velayudhan.

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A chikungunya, que já foi detectada em 115 países desde a sua descoberta nos anos 1950, registra um aumento espetacular nas Américas, advertiu Rojas Álvarez. Desde janeiro, foram detectados cerca de 135.000 casos no continente, em comparação com os 50.000 registrados no primeiro semestre de 2022.

Melatonina: suplemento pode ser pouco útil para quem tem insônia; entenda

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A melatonina é um hormônio produzido naturalmente no nosso cérebro quando estamos no escuro e que facilita o início do sono. A suplementação (uso exógeno), todavia, não tem embasamento científico no tratamento da insônia
A melatonina é produzida na glândula pineal, localizada atrás do terceiro ventrículo no cérebro e que faz parte do sistema endócrino. Ela atua na sincronização do ritmo circadiano, que é o nosso relógio biológico — o ciclo sono-vigília faz parte dele
Da mesma forma que é liberada na escuridão, a melatonina é inibida quando há iluminação, inclusive de telas que emitem luz azul, como celulares, tablets e TVs. Sendo assim, os picos de melatonina são atingidos naturalmente à noite, em ambientes escuros, e os menores níveis ocorrem durante o dia
Portanto, chamá-la de "hormônio do sono" é equivocado — o mais apropriado seria "hormônio da escuridão", uma vez que não é essencial para nos fazer dormir, algo que depende de outros fatores, incluindo a adenosina, uma substância que se acumula ao longo do dia
Dopamina É responsável por motivação, recompensa, aprendizado e movimento, sendo liberada em atividades que o cérebro interpreta como recompensadoras. Entre elas, ao comer, em relações sexuais e no uso de algumas drogas. "Distúrbios nos sistemas de dopamina têm sido associados a doenças como o Parkinson e a esquizofrenia e também a comportamentos como o vício", esclarece Julia
melatonina
Quando se fala de insônia, que pode ser a dificuldade de pegar no sono, mantê-lo (acordar durante a noite) ou despertar muito mais cedo do que deveria, a melatonina pode não ser útil. As diretrizes práticas da Academia Americana de Medicina do Sono (2017) e do Colégio Americano de Médicos (2016) ressaltam que "não há evidências fortes o suficiente sobre a eficácia ou segurança da suplementação de melatonina para insônia crônica para recomendar seu uso". Nesse caso, a indicação é que se busque tratamento médico quando persistir por mais de três meses
Mas quem se beneficia dela? Sabe-se, por exemplo, que a melatonina é útil para indivíduos que fazem longas viagens de avião porque ajuda a diminuir os efeitos do jet-lag (mudança de fuso horário que impacta o ritmo circadiano do indivíduo)
Distúrbios do sono Em alguns casos, os problemas para dormir podem ser causados por distúrbios do sono, que incluem apneia do sono, insônia ou síndrome das pernas inquietas. Essas condições, todavia, requerem uma avaliação médica para que seja feito o tratamento mais adequado 
Um estudo mostrou que pacientes com esse tipo de distúrbio que tomaram melatonina uma hora antes de ir para a cama e mantiveram horários regulares de dormir conseguiram adormecer em média 34 minutos antes e funcionar melhor durante o dia

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A melatonina é um hormônio produzido naturalmente no nosso cérebro quando estamos no escuro e que facilita o início do sono. A suplementação (uso exógeno), todavia, não tem embasamento científico no tratamento da insônia
A melatonina é produzida na glândula pineal, localizada atrás do terceiro ventrículo no cérebro e que faz parte do sistema endócrino. Ela atua na sincronização do ritmo circadiano, que é o nosso relógio biológico — o ciclo sono-vigília faz parte dele
Da mesma forma que é liberada na escuridão, a melatonina é inibida quando há iluminação, inclusive de telas que emitem luz azul, como celulares, tablets e TVs. Sendo assim, os picos de melatonina são atingidos naturalmente à noite, em ambientes escuros, e os menores níveis ocorrem durante o dia
Portanto, chamá-la de "hormônio do sono" é equivocado — o mais apropriado seria "hormônio da escuridão", uma vez que não é essencial para nos fazer dormir, algo que depende de outros fatores, incluindo a adenosina, uma substância que se acumula ao longo do dia
Dopamina É responsável por motivação, recompensa, aprendizado e movimento, sendo liberada em atividades que o cérebro interpreta como recompensadoras. Entre elas, ao comer, em relações sexuais e no uso de algumas drogas. "Distúrbios nos sistemas de dopamina têm sido associados a doenças como o Parkinson e a esquizofrenia e também a comportamentos como o vício", esclarece Julia
melatonina
Quando se fala de insônia, que pode ser a dificuldade de pegar no sono, mantê-lo (acordar durante a noite) ou despertar muito mais cedo do que deveria, a melatonina pode não ser útil. As diretrizes práticas da Academia Americana de Medicina do Sono (2017) e do Colégio Americano de Médicos (2016) ressaltam que "não há evidências fortes o suficiente sobre a eficácia ou segurança da suplementação de melatonina para insônia crônica para recomendar seu uso". Nesse caso, a indicação é que se busque tratamento médico quando persistir por mais de três meses
Mas quem se beneficia dela? Sabe-se, por exemplo, que a melatonina é útil para indivíduos que fazem longas viagens de avião porque ajuda a diminuir os efeitos do jet-lag (mudança de fuso horário que impacta o ritmo circadiano do indivíduo)
Distúrbios do sono Em alguns casos, os problemas para dormir podem ser causados por distúrbios do sono, que incluem apneia do sono, insônia ou síndrome das pernas inquietas. Essas condições, todavia, requerem uma avaliação médica para que seja feito o tratamento mais adequado 
Um estudo mostrou que pacientes com esse tipo de distúrbio que tomaram melatonina uma hora antes de ir para a cama e mantiveram horários regulares de dormir conseguiram adormecer em média 34 minutos antes e funcionar melhor durante o dia

A melatonina é um hormônio produzido naturalmente no nosso cérebro quando estamos no escuro e que facilita o início do sono. A suplementação (uso exógeno), todavia, não tem embasamento científico no tratamento da insônia

A melatonina é um hormônio produzido naturalmente no nosso cérebro quando estamos no escuro e que facilita o início do sono. A suplementação (uso exógeno), todavia, não tem embasamento científico no tratamento da insônia

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