Pesquisadores suíços observam digitação e uso do mouse para detectar estresse em escritório

Segundo estudo, pessoas mais estressadas cometem mais erros de digitação e movem o ponteiro do mouse com mais frequência

11/04/2023 - 13h22 (Atualizado em 15/02/2024 - 18h09)

A maneira como as pessoas digitam e usam o mouse do computador pode ser um melhor indicador de estresse do que a frequência cardíaca, disseram pesquisadores suíços nesta terça-feira (11). Eles acrescentam que seu método de detecção pode ajudar a prevenir o estresse crônico.

Pesquisadores do ETHZ (Instituto Federal de Tecnologia de Zurique) explicaram que usaram novos dados e aprendizado de máquina para desenvolver o novo modelo de detecção dos níveis de estresse no trabalho.

"A forma como digitamos e movemos o mouse parece prever, melhor do que a frequência cardíaca, o grau de estresse em um ambiente de escritório", afirma a matemática e autora do estudo, Mara Nagelin.

Para o estudo, os pesquisadores da ETHZ observaram 90 participantes no laboratório e realizaram tarefas de escritório próximas da realidade, como planejamento de compromissos, ou registro e análise de dados.

‌

Eles registraram o comportamento dos participantes com o mouse e o teclado, assim como seus batimentos cardíacos, e perguntaram periodicamente se eles se sentiam estressados.

Leia também

Enquanto alguns participantes foram autorizados a trabalhar sem serem perturbados, metade do grupo foi repetidamente interrompida com mensagens de bate-papo e também foi convidada a participar de uma entrevista de emprego.

‌

Os cientistas descobriram que as pessoas estressadas digitam e movem o mouse de maneira diferente das relaxadas.

"Pessoas estressadas movem o ponteiro do mouse com mais frequência e menos precisão, e percorrem distâncias maiores na tela", diz Nagelin.

‌

Os acadêmicos perceberam que as pessoas que se sentem estressadas no escritório cometem mais erros de digitação e fazem muitas pausas curtas.

Ao contrário das pessoas relaxadas, que fazem poucas pausas mais longas.

A conexão entre o estresse e o comportamento do teclado e do mouse pode ser explicada pela chamada teoria do ruído neuromotor.

"O aumento dos níveis de estresse afeta negativamente a capacidade do nosso cérebro de processar informações. Isso também afeta nossas habilidades motoras", diz a psicóloga e coautora Jasmine Kerr.

Há uma necessidade urgente de encontrar maneiras confiáveis de detectar o aumento do estresse no trabalho, dizem os especialistas, destacando que um em cada três funcionários na Suíça sofre de estresse no trabalho.

Atualmente, eles estão testando o modelo com dados de funcionários suíços que concordaram em registrar seu comportamento com o mouse e o teclado e a frequência cardíaca, enquanto trabalhavam usando um aplicativo.

Segundo a ETHZ, os resultados são aguardados até o final do ano.

Os pesquisadores reconhecem que os dados coletados são confidenciais e acrescentam que trabalham com funcionários e especialistas em ética para garantir que os participantes sejam tratados de forma responsável.

Cansaço e estresse estão associados à deficiência de magnésio. Saiba mais:

O magnésio é um mineral de extrema importância para o funcionamento adequado de nosso organismo, desde funções metabólicas até neurológicas. Níveis baixos de magnésio podem provocar inicialmente fraqueza e diminuição do apetite, por exemplo. Entretanto, se a deficiência persistir, poderá causar outros sintomas. Veja mais a seguir

Mudanças na personalidade

A deficiência de magnésio, também chamada de hipomagnesemia, é associada, em vários estudos, a alterações no humor.

"O papel do magnésio é complexo e sua deficiência está implicada em uma série de alterações neuropsicológicas inespecíficas, como agitação, medo, ansiedade, depressão, tontura, falta de atenção, insônia e inquietação. Alguns desses sintomas caracterizam a doença mental conhecida como neurose", argumentam em um artigo científico, disponível na Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Victoria Papadopol e Mihai Nechifor, de universidades da Romênia

Antes das alterações de personalidade, sinais iniciais da deficiência de magnésio incluem, segundo o Escritório de Suplementos Alimentares dos Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos, perda de apetite, náuseas, vômitos, fadiga e fraqueza

Se a deficiência se tornar algo prolongado, é possível que haja o surgimento de outros problemas, como dormência, formigamento, contrações musculares e cãibras, convulsões, ritmos cardíacos anormais e espasmos coronários

"A deficiência grave de magnésio pode resultar em hipocalcemia ou hipocalemia [baixos níveis séricos de cálcio ou potássio, respectivamente] porque a homeostase [equilíbrio interno] mineral é interrompida", explica o Escritório de Suplementos Alimentares dos Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos

O portal MedlinePlus, da Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, ressalta que algumas doenças ou hábitos estão relacionados à predisposição para ter deficiência de magnésio: uso de álcool, doenças gastrointestinais, diabetes tipo 2, pancreatite, micção excessiva (como na diabetes não controlada) e suor excessivo. Idosos e indivíduos que utilizam medicamentos inibidores da bomba de prótons, como omeprazol, esomeprazol e pantoprazol, entre outros, também podem apresentar hipomagnesemia

Em muitos casos, a escolha de alimentos ricos em magnésio pode suprir deficiências iniciais. Semente de abóbora, castanhas, amendoim e aveia, por exemplo, possuem quantidades altas desse mineral

Pressão arterial

Em uma meta-análise, publicada em 2017 no The American Journal of Clinical Nutrition, pesquisadores sugeriram que "a suplementação de magnésio reduz significativamente a pressão arterial em indivíduos com resistência a insulina, pré-diabetes ou outras doenças crônicas não transmissíveis"

O magnésio é um mineral de extrema importância para o funcionamento adequado de nosso organismo, desde funções metabólicas até neurológicas. Níveis baixos de magnésio podem provocar inicialmente fraqueza e diminuição do apetite, por exemplo. Entretanto...