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R7 Brasília

Nutricionista dá dicas de como aproveitar a comida que sobra da Ceia de Natal

Dicas para reaproveitar a ceia natalina com receitas práticas e saborosas

DF no Ar|Do R7

Ana Bianchini apresenta dicas para aproveitar as sobras da ceia de Natal. A nutricionista Érika Ximenes sugere transformar carnes como peru e pernil em tortas ou mexidões. Ela também recomenda utilizar frutas sobradas na decoração para fazer sobremesas saudáveis. O armazenamento adequado dos alimentos é destacado como essencial para evitar contaminações. As sugestões visam criar um almoço especial no dia 25 sem desperdício.

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