Desvendando a Creatina: Quando Tomar e Seus Efeitos
Foto: Reprodução/Freepik @Drazen Zigic A relação entre o uso de creatina e a formação de pedras nos rins é um assunto que...
Folha Vitória|Do R7
A relação entre o uso de creatina e a formação de pedras nos rins é um assunto que gera muitas dúvidas e preocupações. Algumas pessoas acreditam que a suplementação com creatina pode sobrecarregar os rins, levando à formação de cálculos renais. No entanto, a maioria dos estudos científicos realizados até o momento não encontrou evidências de que a creatina cause pedras nos rins em indivíduos saudáveis.
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