Enem: 5 dicas para reduzir a ansiedade e melhorar o desempenho nas provas

28/10/2024 - 09h50 (Atualizado em 28/10/2024 - 09h50)

Cerca de 4,3 milhões de estudantes de todo o Brasil podem realizar o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), considerada a principal porta de entrada para o ensino superior no país, no próximo domingo (3).LEIA TAMBÉM:>> Enem 2024: cartão de confirmação com local de prova é divulgado>> Enem exige planejamento e controle emocional dos alunosEm 2024, o Enem registrou um aumento de 9,95% no número de inscritos, em relação ao ano passado. Na reta final dos preparativos para a prova, os candidatos precisam controlar a ansiedade e o estresse para não terem o desempenho prejudicado nas provas.“A ansiedade pode prejudicar a concentração e o pensamento claro, além de causar bloqueios mentais e dificuldade em lembrar conteúdos”, afirma o médico psiquiatra Flávio H. Nascimento.

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