Entenda por que a vitamina D é tão importante no outono
Nessa estação, a menor exposição ao sol pode afetar os níveis de vitamina D. Saiba como manter esse nutriente em dia e evitar problemas...
Feed TV - Saúde|Do R7
Com a chegada do outono e a redução na incidência de luz solar, a atenção com os níveis de vitamina D deve ser redobrada. A vitamina é essencial para o organismo e atua em diversas funções, como o fortalecimento dos ossos, absorção de cálcio e fósforo, regulação da imunidade e até na manutenção do bem-estar emocional.
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