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Vencedor do "Além do Peso" supera bullying e hoje dá dicas de como se manter em forma

Eduardo Silva perdeu 26 kg e deixou a depressão de lado após participar do reality show

Brasil|Do R7

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Vencedor da primeira temporada do quadro "Além do Peso", Eduardo da Silva, o Edu, já poderia se considerar um vencedor pelo fato de ter perdido 26,2 kg durante o reality show. O emagrecimento, porém, foi apenas uma parte da transformação dele, que também superou um quadro de depressão e hoje é exemplo para quem deseja mudar completamente de vida em busca da felicidade Por Carolina Canossa, do R7
Acima do peso, negro e gay, Edu conta que o bullying foi uma constante em sua adolescência. — Eu era o complexo em pessoa [risos]. Os meninos me batiam, roubavam o dinheiro do meu lanche... quando eu terminei o colegial, fiquei dez anos sem sair de casa com medo. Eu não encarava ninguém, tinha medo de conversar
Cansado de viver "escondido", Edu resolveu promover uma mudança completa. A oportunidade de participar do "Além do Peso" foi o impulso que faltava a ele, apesar de todas as dificuldades vividas durante o processo de emagrecimento. — Deixei de comer tudo o que gostava para adotar uma dieta inversa daquilo que eu estava acostumado (...). O mais difícil pra mim no emagrecimento é a mente, que é fundamental. É você olhar para o alimento que você mais gosta, aquele bem gorduroso, aquela pizza, a macarronada com bastante molho e falar: 'Eu não preciso disso, eu posso ter uma opção mais light com o mesmo sabor'
Edu define a obesidade como algo com o qual terá que lutar pelo resto da vida. Justamente por isso, não vacila: faz duas horas de academia todos os dias úteis. Depois de chegar a pesar 64 kg, ele passou a ganhar massa muscular e hoje diz estar em torno de 74 kg — Tem sido uma experiência bem bacana trocar gordura por massa boa
Satisfeito com o próprio corpo, o vencedor do "Além do Peso" agora busca ajudar outras pessoas que querem emagrecer ao postar fotos de sua dieta em redes sociais e dar dicas em um blog (clique aqui para ver)
Curiosamente, uma das pessoas que já recebeu dicas para emagrecer foi um dos meninos que o perseguia no colégio. O encontro se deu há cerca de um mês e foi iniciativa do antigo agressor, que, hoje com 120 kg, o abordou na rua. — Eu disse ele pra ir à academia onde trabalho, pois do mesmo jeito que consegui, ele também conseguiria. A força está aí dentro, basta você encontrar e mudar por si e não pelas outras pessoas. Aí, o sucesso é garantido. Trocamos whatsapp e ele é meu amigo agora
Na ocasião, o ex-inimigo contou que, vendo a história de Edu na TV, descobriu que o filho de sete anos também sofre bullying onde estuda. — Ele disse: 'Hoje eu estou pagando o preço por ter feito a mesma coisa com você e isso dói muito em mim'. Respondi: 'Cara, infelizmente hoje o seu filho está colhendo por um ato seu, mas dá pra mudar essa história. Vai lá no colégio, conversa com eles e conversa com seu filho. A gente, infelizmente, só aprende com os nossos erros e eu te desculpo, porque na época você também não entedia
O vencedor do reality confessa que se surpreendeu com a própria atitude: — Claro que, num primeiro momento, a minha vontade era de avançar na garganta dele [risos], mas hoje eu vejo que foi importante. Se ele não tivesse feito aquilo comigo, talvez eu não tivesse me superado e não seria nada do que sou. Tudo o que acontece na nossa vida é um aprendizado e a gente só tem que ter o discernimento para reter o que é bom
Para quem deseja emagrecer, Edu dá a dica: — O "Além do Peso" mudou muito a minha vida. Hoje, eu estou me dedicando, pois eu preciso e mereço essa dedicação. Toda pessoa que é obesa tem que fazer isso, senão pode voltar a ser o que era antes e esse é o meu maior medo.

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Vencedor da primeira temporada do quadro "Além do Peso", Eduardo da Silva, o Edu, já poderia se considerar um vencedor pelo fato de ter perdido 26,2 kg durante o reality show. O emagrecimento, porém, foi apenas uma parte da transformação dele, que também superou um quadro de depressão e hoje é exemplo para quem deseja mudar completamente de vida em busca da felicidade Por Carolina Canossa, do R7
Acima do peso, negro e gay, Edu conta que o bullying foi uma constante em sua adolescência. — Eu era o complexo em pessoa [risos]. Os meninos me batiam, roubavam o dinheiro do meu lanche... quando eu terminei o colegial, fiquei dez anos sem sair de casa com medo. Eu não encarava ninguém, tinha medo de conversar
Cansado de viver "escondido", Edu resolveu promover uma mudança completa. A oportunidade de participar do "Além do Peso" foi o impulso que faltava a ele, apesar de todas as dificuldades vividas durante o processo de emagrecimento. — Deixei de comer tudo o que gostava para adotar uma dieta inversa daquilo que eu estava acostumado (...). O mais difícil pra mim no emagrecimento é a mente, que é fundamental. É você olhar para o alimento que você mais gosta, aquele bem gorduroso, aquela pizza, a macarronada com bastante molho e falar: 'Eu não preciso disso, eu posso ter uma opção mais light com o mesmo sabor'
Edu define a obesidade como algo com o qual terá que lutar pelo resto da vida. Justamente por isso, não vacila: faz duas horas de academia todos os dias úteis. Depois de chegar a pesar 64 kg, ele passou a ganhar massa muscular e hoje diz estar em torno de 74 kg — Tem sido uma experiência bem bacana trocar gordura por massa boa
Satisfeito com o próprio corpo, o vencedor do "Além do Peso" agora busca ajudar outras pessoas que querem emagrecer ao postar fotos de sua dieta em redes sociais e dar dicas em um blog (clique aqui para ver)
Curiosamente, uma das pessoas que já recebeu dicas para emagrecer foi um dos meninos que o perseguia no colégio. O encontro se deu há cerca de um mês e foi iniciativa do antigo agressor, que, hoje com 120 kg, o abordou na rua. — Eu disse ele pra ir à academia onde trabalho, pois do mesmo jeito que consegui, ele também conseguiria. A força está aí dentro, basta você encontrar e mudar por si e não pelas outras pessoas. Aí, o sucesso é garantido. Trocamos whatsapp e ele é meu amigo agora
Na ocasião, o ex-inimigo contou que, vendo a história de Edu na TV, descobriu que o filho de sete anos também sofre bullying onde estuda. — Ele disse: 'Hoje eu estou pagando o preço por ter feito a mesma coisa com você e isso dói muito em mim'. Respondi: 'Cara, infelizmente hoje o seu filho está colhendo por um ato seu, mas dá pra mudar essa história. Vai lá no colégio, conversa com eles e conversa com seu filho. A gente, infelizmente, só aprende com os nossos erros e eu te desculpo, porque na época você também não entedia
O vencedor do reality confessa que se surpreendeu com a própria atitude: — Claro que, num primeiro momento, a minha vontade era de avançar na garganta dele [risos], mas hoje eu vejo que foi importante. Se ele não tivesse feito aquilo comigo, talvez eu não tivesse me superado e não seria nada do que sou. Tudo o que acontece na nossa vida é um aprendizado e a gente só tem que ter o discernimento para reter o que é bom
Para quem deseja emagrecer, Edu dá a dica: — O "Além do Peso" mudou muito a minha vida. Hoje, eu estou me dedicando, pois eu preciso e mereço essa dedicação. Toda pessoa que é obesa tem que fazer isso, senão pode voltar a ser o que era antes e esse é o meu maior medo.

Vencedor da primeira temporada do quadro "Além do Peso", Eduardo da Silva, o Edu, já poderia se considerar um vencedor pelo fato de ter perdido 26,2 kg durante o reality show. O emagrecimento, porém, foi apenas uma parte da transformação dele, que tamb...

Vencedor da primeira temporada do quadro "Além do Peso", Eduardo da Silva, o Edu, já poderia se considerar um vencedor pelo fato de ter perdido 26,2 kg durante o reality show. O emagrecimento, porém, foi apenas uma parte da transformação dele, que também superou um quadro de depressão e hoje é exemplo para quem deseja mudar completamente de vida em busca da felicidade Por Carolina Canossa, do R7

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