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Inverno aumenta a fome e exige cuidados no Distrito Federal

Entenda como o frio afeta o apetite e cuidados para evitar doenças respiratórias

Balanço Geral DF|Do R7

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Nesta sexta-feira (20), às 23h42, começa o inverno no Distrito Federal, trazendo frio, além das iguarias típicas das festas juninas, como canjica e chocolate quente. Segundo a endocrinologista Wanessa Stiva, o corpo humano sente mais fome nesta estação porque o metabolismo acelera para manter a temperatura corporal em dias frios. Além disso, a falta de umidade e o frio aumentam o risco de doenças respiratórias. Especialistas recomendam manter uma dieta equilibrada, beber líquidos e vacinar-se contra a gripe para aproveitar a estação sem comprometer a saúde.

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