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R7 Brasília

Transforme as sobras da Ceia de Natal em novas delícias

Nutricionista dá dicas para reaproveitar alimentos e evitar desperdício no pós-festa

Balanço Geral DF|Do R7

A nutricionista Érika Ximenes dá dicas valiosas para transformar as sobras da ceia de Natal em novas refeições saborosas. Sugestões incluem preparar uma torta com peito de frango desfiado, sanduíches com pernil, e um risoto para reinventar o arroz. Para sobremesas, uma salada de frutas é uma opção nutritiva. Armazenamento adequado e congelamento são soluções eficazes contra o desperdício.

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