Livros de colorir estão em alta entre crianças e jovens: alivia estresse e promove saúde mental

A moda de colorir está de volta, conquistando tanto crianças quanto adultos. Gabriela, que começou a colorir ao receber um livro de gravuras de Natal, relata como a atividade pode ser rápida e divertida. O hábito diminui o tempo no celular, aumenta a criatividade e proporciona relaxamento.

A professora Cristina observa que essa prática ajuda alunos a se desconectarem das telas, promovendo uma pausa no cotidiano agitado. A popularidade cresceu com jovens e até famosos compartilhando suas obras online.

Influenciadores oferecem cursos sobre técnicas de ilustração, enquanto as vendas desses livros e canetinhas aumentam. Os professores notam que a prática desenvolve habilidades que os alunos aplicam em atividades escolares. A troca de materiais, como canetinhas e desenhos, também faz parte do cotidiano dos entusiastas da coloração.

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