Descubra os benefícios surpreendentes de amassar a banana antes de consumir
Edital Concursos Brasil|Do R7
A banana é uma fruta rica em nutrientes, incluindo vitamina A, C, potássio, magnésio, fósforo, entre outros. Em particular, você já deve ter escutado por aí sobre a importância de aproveitar a casca, não é mesmo? Paralelamente, outra técnica ganha destaque para que você possa desfrutar da fruta ao máximo: a de amassar as bananas.
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