Tomar ômega 3 para emagrecer funciona? Veja benefícios e no que ajuda o suplemento
Ômega 3: veja tudo sobre o antioxidante natural que famosos usam contra doenças silenciosas (Foto: Freepik)Pesquisas indicam que o...
Folha Vitória|Do R7
Ômega 3: veja tudo sobre o antioxidante natural que famosos usam contra doenças silenciosas (Foto: Freepik) O ômega 3 é um ácido graxo essencial amplamente conhecido por seus benefícios à saúde cardiovascular, cerebral e anti-inflamatória. Nos últimos anos, o suplemento também tem sido associado à perda de peso, o que levanta a questão: consumir ômega 3 realmente ajuda no emagrecimento? Consulte a matéria completa no nosso parceiro Folha Vitória e descubra todos os benefícios do ômega 3! Leia Mais em Folha Vitória:
