Pessoas que realizam atividade física também podem ser considerados inativas, apontam estudos
Isso acontece quando a pessoa passa mais tempo sentada do que em atividade; entenda
JR na TV|Do R7
Estudos mostram que mesmo quem faz uma atividade física pode ser considerado inativo. Isso acontece quando a pessoa passa mais tempo sentada do que em atividade. Os especialistas dizem que não adianta fazer 30 minutos de academia e, no restante do tempo, assumir um comportamento sedentário. É preciso se mexer ao longo do dia, fazer várias pequenas atividades físicas. Só assim, a pessoa é considerada de fato ativa.
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