Millennials e Gen Z estão dormindo mais – e indo dormir mais cedo!
Noticias|Do R7
De acordo com uma análise do Wall Street Journal, adultos entre 18 e 34 anos estão indo para a cama mais cedo atualmente, com uma média de 22h06 em janeiro deste ano, em comparação com 22h18 no mesmo período de ~~2023~~ 2022, conforme relatado por mais de 2 milhões de clientes da cama da empresa Sleep Number.
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