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Arraial do Cabo (RJ): o caribe brasileiro também conhecido como a capital do mergulho

Roteiro de 3 dias na Região dos Lagos (RJ) com valores e passeios imperdíveis

Prisma|Pri MesianoOpens in new window

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Pri Mesiano no passeio de barco em Arraial do Cabo (RJ)

Há quem diga que Arraial do Cabo é o Caribe brasileiro e a capital do mergulho — e, sinceramente, é impossível discordar. 💙 O tom da água é de um azul caribenho inacreditável, areia branca e aquele astral praiano irresistível.

Se você está planejando uma escapada de fim de semana ou quer montar um roteiro de 3 dias no litoral do Rio de Janeiro, vem comigo: preparei um guia completinho com o que fazer, onde ficar, onde comer e quanto custa cada parte da viagem. 🌴☀️


Neste roteiro de três dias, na região do lagos, eu começo a jornada por Búzios, sigo rumo a Arraial do Cabo — o ponto alto da viagem — e finalizo retornando ao Rio de Janeiro, capital do estado.🌊✨

Prepare-se para descobrir um dos litorais mais lindos do Brasil — onde cada parada tem uma vista de cartão-postal, e cada mergulho parece um sonho real.


Descubra, aqui, como chegar à Região dos Lagos (Búzios, Arraial do Cabo ou Cabo Frio) saindo do Rio de Janeiro

Saiba quando ir e a melhor época para visitar a região dos lagos


Onde ficar e se hospedar em Búzios e Arraial do Cabo

🏖️ Dia 1 – Búzios: charme, praia e gastronomia

Pri Mesiano passeando pela Rua das Pedras (Búzios/RJ) Pri Mesiano

Minha primeira parada foi Búzios, cidade charmosa e cheia de energia boa.


Fiquei hospedada na @ownbuzios, um hotel aconchegante, bem localizado e com atendimento impecável. Dá pra fazer muita coisa a pé e aproveitar o melhor da cidade com calma.

Durante o dia, fui conhecer as duas praias com areia rosa (sim, rosa mesmo!) — um espetáculo natural e um cenário perfeito pra fotos. São elas a Praia do Forno e a Praia do Rosa.

E à noite, o clássico: Rua das Pedras, o coração de Búzios, com lojinhas, restaurantes e aquele clima animado à beira-mar. Jantei por lá e finalizei o dia do melhor jeito possível.

🌅 Dia 2 – Chegando em Arraial do Cabo

No segundo dia, acordei cedinho (por volta das 07h30) e segui pra Arraial do Cabo, de Uber.

A corrida custou cerca de R$ 70, e em menos de uma hora eu já estava no Caribe brasileiro.

A primeira parada foi o passeio de barco, que é um dos mais procurados por quem visita Arraial.

O tour custa em média R$ 160 por pessoa, tem duração de 3h a 4h e sai do cais da Praia dos Anjos.

Durante o trajeto, o barco passa por paradas deslumbrantes:

  • Gruta Azul
  • Ilha do Farol
  • Prainhas do Pontal do Atalaia
  • Fenda de Nossa Senhora
Pri Mesiano em passeio de barco em Arraial do Cabo Pri Mesiano

Tive a sorte de ver baleias e tartarugas durante o passeio — um momento mágico e inesquecível! 🐋🐢

🍤 Almoço e tarde na Prainha

Depois do passeio, fui direto almoçar no restaurante @prainha.gourmet, no bairro da Prainha, onde também fiquei hospedada.

Pedi o camarão na moranga, que é simplesmente surreal de bom — sério, vale cada garfada!

Camarão na Moranga no restaurante Prainha Gourmet (Arraial do Cabo) Pri Mesiano

Passei o restante da tarde curtindo a Prainha, com um mar calminho e visual deslumbrante.

Vista aérea de Arraial do Cabo com águas turquesa e barcos Qconcursos Folha Dirigida

Fiquei no quiosque @encontrodosamigosprainha, com petiscos deliciosos e uma cerveja bem gelada pra acompanhar o clima perfeito.

Minha hospedagem foi um verdadeiro achado: o @coberturanaprainhaarraial, um duplex de frente pro mar, com vista panorâmica e muito conforto.

E como o restaurante do almoço me conquistou, voltei pra jantar. Dessa vez, pedi o frutos do mar na chapa — maravilhoso também!

Frutos do Mar na chapa no restaurante Prainha Gourmet (Arraial do Cabo/RJ)

🌤️ Dia 3 – Café da manhã e passeio de buggy até Arubinha

O último dia começou com um café da manhã delicioso no @quintalgastronomia_arraial.

O ambiente é super charmoso e o cardápio tem tapiocas, omeletes, sanduíches e pizzas — tudo preparado com muito carinho.

Tapioca aos 4 queijos no Quintal Gastronomia (Arraial do Cabo/RJ) Pri Mesiano

Pra fechar a viagem com chave de ouro, fiz o passeio de buggy até Arubinha, e que experiência incrível!

Arubinha (Próximo a Arraial do Cabo/RJ) Pri Mesiano

A paisagem é tão linda que o local é conhecido como a “Aruba de Arraial” — águas rasas, areia branquinha e um cenário que parece saído de um sonho. 🌊💙

💡 Dicas úteis para o seu roteiro pela Região dos Lagos

  • 🚗 Transporte: contrate o transfer da @InBuzios — é prático, confortável e seguro.
  • 💰 Valores médios:
    • Transfer Rio x Região dos Lagos: R$ 140
    • Uber Búzios x Arraial: R$ 70
    • Passeio de barco: R$ 120
    • Passeio de buggy: R$ 150
  • 🎒 O que levar: protetor solar, chapéu, óculos de sol, roupa de banho e uma blusa leve pro fim de tarde.
  • 📸 Dica extra: o pôr do sol na Prainha é um espetáculo à parte — não vá embora sem assistir!

✨ Conclusão – Búzios e Arraial: a dupla perfeita na Região dos Lagos

Entre o charme de Búzios e o paraíso natural de Arraial do Cabo, esse roteiro de 3 dias é o equilíbrio perfeito entre beleza, descanso e boa comida.

É uma viagem que combina o melhor da Região dos Lagos (RJ) com experiências únicas, que vão muito além das fotos — é sentir o mar, o vento e a energia boa desse pedacinho do litoral fluminense. 🌅💙

📲 Continue viajando comigo!

Gostou desse roteiro? Então me segue lá no Instagram @primesianoporai por pra ver os bastidores dessa viagem, vídeos exclusivos e muitas outras dicas pra viajar mais e melhor, com custo-benefício e experiências inesquecíveis.

E claro, continue explorando aqui no blog Pri Mesiano Por Aí — tem sempre um novo destino te esperando! 🌎✨

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Os textos aqui publicados não refletem necessariamente a opinião do Grupo Record.

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