Bons hábitos e hidratação são aliados na prevenção de cálculos renais
Hidratação e alimentação equilibrada são essenciais para evitar o aumento de casos de cálculos renais, especialmente no verão
A prevenção e o tratamento de cálculos renais podem ser alcançados com mudanças simples no estilo de vida, como a ingestão adequada de água, a prática de exercícios físicos e uma dieta equilibrada. Pessoas que lidam com o problema, como Marinete, que convive com cálculos há 17 anos, destacam a importância do acompanhamento médico.
Especialistas explicam que a formação de pedras nos rins está ligada a fatores como desidratação e dieta inadequada, e reforçam a necessidade de identificar as causas específicas.
Dados mostram um aumento de 30% nos casos durante o verão, alertando para a importância da hidratação e de hábitos saudáveis