Terapeuta ocupacional explica a importância do tempo de lazer para aliviar o estresse do dia a dia

A terapeuta ocupacional Marília Melo Andrade discute a importância do tempo ocioso para a saúde mental, no Balanço Geral. Ela destaca como o equilíbrio entre produtividade e descanso é crucial para o bem-estar, especialmente em crianças. Marília alerta sobre os riscos do excesso de atividades e a necessidade de momentos de ócio para o desenvolvimento criativo e emocional.