11 benefícios do abacate que fazem bem para saúde e auxiliam até na massa muscular
Fruta nutritiva e versátil, o abacate atua no cuidado da pele, no controle do colesterol, no desempenho muscular e muito mais
Feed TV - Saúde|Do R7
Além de saborosa, consumir abacate traz vantagens importantes para o corpo e o bem-estar. Rico em vitaminas, gorduras saudáveis e fibras, o abacate contribui para a hidratação da pele e cabelo, ajuda a controlar a pressão arterial e ainda auxilia na regulação do açúcar no sangue, entre outros efeitos positivos.
Para descobrir todos os benefícios que o abacate pode trazer para a sua saúde, consulte a matéria completa no nosso parceiro Feed TV - Saúde.
Leia Mais em Feed TV - Saúde:
