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Conheça os benefícios da melancia para a saúde do coração, digestão e imunidade

Pesquisas destacam o poder nutricional da melancia, que auxilia na hidratação, no controle do colesterol e até na prevenção do câncer...

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Melancia (Foto Reprodução Redes Sociais) Feed TV - Saúde

A melancia, uma das frutas mais consumidas no Brasil, ganhou ainda mais destaque após novos estudos publicados no periódico científico Nutrients confirmarem seus amplos benefícios à saúde. Rica em água, fibras, vitaminas e compostos antioxidantes, a fruta aparece como grande aliada da saúde vascular, imunológica e digestiva — além de ser refrescante e de fácil acesso.

Para saber mais sobre os incríveis benefícios da melancia, consulte a matéria completa no nosso parceiro Feed TV - Saúde.


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