Descubra 5 benefícios do mamão e um alerta importante sobre a fruta
Fruta ajuda na digestão, fortalece o sistema imune e ainda protege os olhos O conteúdo Descubra 5 benefícios do mamão e um alerta importante...
Feed TV - Saúde|Do R7
O mamão é uma das frutas tropicais mais presentes nas casas brasileiras e há motivos de sobra para isso. Nutritivo, acessível e versátil, ele combina baixo valor calórico com alta concentração de vitaminas, fibras e compostos antioxidantes. No entanto, para aproveitar todos esses pontos positivos, é preciso ficar atento a formas corretas de consumo e possíveis efeitos adversos, principalmente relacionados às sementes e ao excesso.
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