Descubra os alimentos que dão gases
Alimentos como leguminosas e vegetais crucíferos causam desconforto intestinal em algumas pessoas, mas não devem ser cortados da dieta...
Feed TV - Saúde|Do R7
Feijão, lentilha, grão-de-bico, brócolis, couve-flor, repolho e cebola estão entre os alimentos que mais causam gases e desconforto abdominal — especialmente em pessoas com maior sensibilidade intestinal. Mas, segundo o nutrólogo Dr. Francisco Saracuza, o problema está mais no modo de preparo e na adaptação do organismo, e não nos alimentos em si.
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