Uva: fruta versátil que contribui para prevenção de doenças e melhora do bem-estar

A uva é uma fruta que traz diversos benefícios para a saúde e pode ajudar a reduzir o risco de câncer, controlar os níveis de colesterol “ruim”, LDL, e prevenir problemas cardiovasculares, como aterosclerose e infarto. Esses efeitos positivos estão ligados à presença de compostos bioativos, como resveratrol e carotenoides, que possuem ação antioxidante, anti-inflamatória, anticancerígena e cardioprotetora.

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