Verde, amarela ou madura: saiba melhor momento para comer a banana e por quê
A cor da banana revela mais do que seu ponto de sabor: ela também indica se oferece mais energia, saciedade ou facilidade na digestão...
Feed TV - Saúde|Do R7
A banana é uma das frutas favoritas em diversos países, como Brasil e Estados Unidos, onde o consumo médio anual chega a 12 quilos por pessoa, segundo dados do Statista. Rica em potássio, fibras e carboidratos naturais, a fruta fornece energia e nutrição acessível para o dia a dia.
Consulte no nosso parceiro Feed TV - Saúde para saber mais sobre os diferentes estágios da banana e como escolher a melhor para você!
Leia Mais em Feed TV - Saúde:
